1:香煎鲭鱼
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鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。www3.tvboxnow.com# m: `6 @4 u! `+ m- |5 U
; O( r' y: `2 v9 L) z, c3 g* ?$ l公仔箱論壇材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。公仔箱論壇 V# E6 P% c- b2 B3 L3 j
9 I, X- ` x. G6 w5 O$ I公仔箱論壇调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。
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做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。. y# ?5 x2 |8 [0 C/ A
% S* b7 w. q$ |0 E5 `4 Mwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o/ J! l4 I& \' D) d
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2:牡蛎猪红汤 tvb now,tvbnow,bttvb: q& M# ^# f7 a- I% O$ G
2 W' F) u- q& ? |tvb now,tvbnow,bttvb材料 :鲜牡蛎(加少许料酒/太白粉稍腌),猪血(切粗丁,烫飞水),小白菜,豆芽,辣椒片,蒜蓉,葱花。) P; v- K3 z$ H0 F- D" W
& I0 t5 Q) C( ~1 xtvb now,tvbnow,bttvb调味料 :高汤2-3饭碗,红大酱半大匙,辣豆辩酱半大匙,辣椒粉一茶匙,老抽半茶匙,生抽一茶匙,麻油一大匙,料酒一茶匙,香醋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t( P: E. v1 c4 {8 m9 |5 C
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做法 :麻油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香;注入高汤,放进猪血/小白菜/豆芽,红大酱/辣椒粉/老抽/生抽/料酒,烧开后煮7-8分钟,加入牡蛎烫熟,滴进香醋即可。 公仔箱論壇) G9 i, Y5 ]: p$ E
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3:煎蟹饼 www3.tvboxnow.com3 R- ~0 C! W# i# b: j3 J
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材料 :(1)碎蟹肉一饭碗,洋葱细丁/西芹细丁/土司细丁各两大匙,香菜末半茶匙,蛋黄酱(mayonaisse)一大匙半,黄芥末酱半大匙,worcestershire sauce)小半茶匙,白胡椒粉少许,(2)茄椒两个(这是由番茄和甜椒接种产生的,非常的甜脆,适宜生吃)。
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做法 :将所有材料(1)置大碗里充分拌均,分成3-4份,轻轻捏成圆饼状,撒少许太白粉。煎盘底抹少许油,烧热后放进蟹饼转小火煎至外皮酥脆即可。将一块蟹饼分成两份,填进茄椒里。
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4:清脆乳白虾鬆 公仔箱論壇' ]2 S( w O1 H2 E) L
# l9 Z, c' t- c, l材料 :中虾20只(去头壳,剔肠切丁),皇帝蟹碎肉,肥瞟少许切细丁,鲜香菇切丁,蘑菇切丁,笋丁,葱花,乳白菜叶切段,甜茄椒一个切成盏状,粉丝一小把入油锅炸至膨胀酥脆,压碎。
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1 [: [7 P) ^' @2 Y1 i调味料 :生抽半大匙,蠔油一茶匙,白胡椒粉/味精/盐少许,料酒一茶匙。
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做法 :一大匙油烧热,放进肥瞟煎出油,加入香菇丁/蘑菇丁/笋丁翻炒3-4分钟,加虾仁丁和所有调味料吵熟,放进蟹肉/葱花快速拌均即可。吃时拌入炸脆的粉丝,口感更佳。www3.tvboxnow.com, M- D; P$ K* ^: I* P( ^' a5 ?
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5:海螺两吃
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I。白灼海螺 L: T+ I2 y% c' w1 N# Z( N
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做法 :半锅水加姜片/葱段/料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟,用小叉剔出肉,去除中段的黄/绿色肠肚。肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘。撒上葱丝/嫩姜丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美!
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, ~# }% o( T. o' V9 Z$ P9 g+ W公仔箱論壇II。黄酒爆螺片
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$ G k' f M; W" L3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :海螺如上面的做法烫过切片,蒜白切丝,嫩姜切片,椰花菜梗切片。$ v/ P% l' k9 Y! G9 f' U! v/ ^
% m# o7 s% T3 R) K公仔箱論壇调味料 :黄酒一大匙,老抽半大匙,生抽半大匙。
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) n8 ~' F7 M4 _; y+ l0 |做法 :两大匙油烧热,放进嫩姜/蒜丝/椰花菜梗拌炒片刻,转旺火,放进螺片和所有调味料,快速拌炒30秒即可。这道菜注重火侯/镬气,味道鲜香,也是下酒佳肴。这次佐以绍兴酒,爽!
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# c) P: K l* F' L7 t公仔箱論壇6:牡蛎两吃
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I。生吃牡蛎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d. k1 k" |' a/ k+ b% A
, l* U0 L& h- b1 Iwww3.tvboxnow.com鲜牡蛎打理干净,佐以蒜白,姜蓉,葱花,辣椒片,海鲜辣酱,香醋。。。等,可按个人喜好调整配料。只要新鲜,怎么吃都错不了的!喝了点Vodka。。。
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) F% w1 E) G/ f0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。II。蒸牡蛎 z' R( S# |# r% N6 @
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材料 :生牡蛎公仔箱論壇# `% U$ e5 R& U6 K( d; F; Q
$ o( ?1 K* C2 Y; S1 }配料 :葱花,姜/蒜蓉,辣椒片,豆豉酱,料酒
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+ A! S1 U* p7 o- p X! Y( R做法 :酱配料拌均,置少量于蠔上,入蒸锅一旺火蒸3-4分钟即可。这种做法辛辣鲜美,别有一番风味!tvb now,tvbnow,bttvb: Q2 r5 Z5 p5 q% Z2 s) _# R
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7:麻辣牡蛎豆腐羹
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材料 :鲜牡蛎(用少许太白粉/料酒/白胡椒粉稍腌),嫩豆腐切丁,蘑菇切片,花菜摘成小块,蒜蓉,辣椒片,葱花。
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调味料 :高汤一饭碗,辣豆辩酱一大匙,辣椒粉半大匙,麻辣红油一大匙,老抽半大匙,料酒一茶匙,盐少许,香醋数滴,太白粉水适量。公仔箱論壇: c2 q) L$ J0 {- E( ~0 J7 p
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做法 :两大匙油烧热,放进蒜蓉/辣椒片/辣豆辩酱爆香,注入高汤烧开。加入豆腐/菜花/蘑菇/辣椒粉/麻辣红油/老抽/料酒/盐烧煮5分钟;加牡蛎再煮3分钟,以太白粉水勾芡,滴香醋即可。
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$ ]: {$ C1 v% H7 j1 }+ Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m% x: z; B- [2 L O
8:家乡牡蛎面线 + ]. S( ?% q0 n' ^ u% p
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家乡牡蛎面线是小时候在故乡最喜欢吃,长大后也最令人怀念的,吃时淋上一大匙人叁药酒,佐以酥脆的油条更是地道亲切。现在正值牡蛎旺季,鲜美清甜,物美价廉,赶快做来怀旧/解谗。www3.tvboxnow.com' N9 K+ ^3 F" b, A a- a
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材料 :细面线,鲜牡蛎(用少许料酒/太白粉/白胡椒粉稍腌),蟹腿撕小块,鲜菇菌,辣椒片,葱段,蒜蓉。tvb now,tvbnow,bttvb9 P6 b& I" c, l+ c7 o+ C# l7 }5 `
. W/ M Y. I0 C0 S( Q9 Q* Ttvb now,tvbnow,bttvb调味料 :高汤三饭碗,辣豆辩酱半大匙,老抽半大匙,盐少许。公仔箱論壇9 z# s7 t; ]$ O+ c+ ^' Z% A3 y
" ~, n0 B9 @1 R1 Y做法 :一大匙油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香,注入高汤,加老抽/盐烧开。加入鲜菇菌/面线煮约5分钟后放进鲜牡蛎/葱段烫煮3分钟,摆上蟹腿,淋人叁药酒拌均即可。趁热食用风味最佳。www3.tvboxnow.com# a6 g3 D7 v) O6 z0 Q: U+ J3 v
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9:药材浸蛏子
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材料 :蛏子,蛤,人叁,当归,枸杞,姜,自泡人叁酒(人叁,当归,红枣,黄芪,五加皮),少许盐。. l4 O8 ?! R& Y8 H* R/ o5 Y0 l9 C+ K
5 ^/ @/ r; D1 J3 W做法 :两饭碗清水烧开,放进人叁/当归/枸杞/姜/人叁酒煮20分钟。加入蛏子/蛤煮至开口,加盐调味,熄火浸五分钟即可。鲜甜的汤汁融合了药材和酒香,是一道滋补美味的汤菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N# Q! I8 [; x/ K9 {
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0 p- w& j& z I8 A; I8 i10:泡菜海鲜锅 tvb now,tvbnow,bttvb: @4 e4 S1 j% {/ `6 b1 i0 l+ Z$ K
6 k( p" F& v: P L公仔箱論壇材料 :泡菜,[鱼春,鱼肠,牡蛎 - 烫飞水后滤干备用],蛤,虾苗,豆腐,节瓜,蒜蓉,葱丝。9 j$ f& A3 Q/ ]
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调味料 :大酱一大匙,辣椒酱一大匙,辣椒粉半大匙,生抽/料酒各半大匙,味精/盐少许。公仔箱論壇; `0 h( d9 _9 Z& a4 \
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做法 :三饭碗水烧开,放进泡菜烧煮10分钟,加入豆腐/节瓜/鱼春/鱼肠/牡蛎/蛤/虾苗/蒜蓉,所有调味料,再烧开后继续煮5分钟,撒上葱丝即可。
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