1:香煎鲭鱼
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0 Z# {# P6 O; O, T/ ~' ~3 ~& g! p @tvb now,tvbnow,bttvb鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。tvb now,tvbnow,bttvb6 V/ T. D) N" q9 @- R0 ?
& H p! i! @' D. \材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。- Z) Y" N8 D$ p" j4 s) B2 B
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调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。
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, `+ u5 ]: ?0 ^8 {/ M* M5 Z! Ktvb now,tvbnow,bttvb做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G0 N$ s' p5 Q3 ^3 G+ i; m
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3 W; T c5 x1 `1 \+ a公仔箱論壇2:牡蛎猪红汤
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材料 :鲜牡蛎(加少许料酒/太白粉稍腌),猪血(切粗丁,烫飞水),小白菜,豆芽,辣椒片,蒜蓉,葱花。
1 R" V0 k9 S) F- {. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 I2 H9 z: ]. a1 }3 y调味料 :高汤2-3饭碗,红大酱半大匙,辣豆辩酱半大匙,辣椒粉一茶匙,老抽半茶匙,生抽一茶匙,麻油一大匙,料酒一茶匙,香醋。www3.tvboxnow.com. K6 E+ p1 b( f6 K4 m
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做法 :麻油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香;注入高汤,放进猪血/小白菜/豆芽,红大酱/辣椒粉/老抽/生抽/料酒,烧开后煮7-8分钟,加入牡蛎烫熟,滴进香醋即可。
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3:煎蟹饼
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) f! P' j4 }8 Y7 K% @% L" `" s* v公仔箱論壇材料 :(1)碎蟹肉一饭碗,洋葱细丁/西芹细丁/土司细丁各两大匙,香菜末半茶匙,蛋黄酱(mayonaisse)一大匙半,黄芥末酱半大匙,worcestershire sauce)小半茶匙,白胡椒粉少许,(2)茄椒两个(这是由番茄和甜椒接种产生的,非常的甜脆,适宜生吃)。
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做法 :将所有材料(1)置大碗里充分拌均,分成3-4份,轻轻捏成圆饼状,撒少许太白粉。煎盘底抹少许油,烧热后放进蟹饼转小火煎至外皮酥脆即可。将一块蟹饼分成两份,填进茄椒里。6 Y1 U) M! {- [, _2 {9 N
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# a3 F8 X' x" M ^: Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m9 D) ]( _0 A( ~
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( y0 ?- c7 O% c- r* X& @0 E公仔箱論壇4:清脆乳白虾鬆
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+ l4 ^7 K* A* i5 Z, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :中虾20只(去头壳,剔肠切丁),皇帝蟹碎肉,肥瞟少许切细丁,鲜香菇切丁,蘑菇切丁,笋丁,葱花,乳白菜叶切段,甜茄椒一个切成盏状,粉丝一小把入油锅炸至膨胀酥脆,压碎。7 o0 ^* q/ D3 y" h1 Y; [+ {
3 [7 e" P2 x4 R6 P4 E2 Lwww3.tvboxnow.com调味料 :生抽半大匙,蠔油一茶匙,白胡椒粉/味精/盐少许,料酒一茶匙。www3.tvboxnow.com; ?% o( ? @! J' F+ g
3 x! C& f7 c0 N; H6 |& xtvb now,tvbnow,bttvb做法 :一大匙油烧热,放进肥瞟煎出油,加入香菇丁/蘑菇丁/笋丁翻炒3-4分钟,加虾仁丁和所有调味料吵熟,放进蟹肉/葱花快速拌均即可。吃时拌入炸脆的粉丝,口感更佳。2 N: ]: I8 F/ q2 t
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5:海螺两吃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D+ h7 O. N8 g4 O5 e* I, B" U& f+ I: \
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I。白灼海螺
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* D# d7 q+ d% Qwww3.tvboxnow.com做法 :半锅水加姜片/葱段/料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟,用小叉剔出肉,去除中段的黄/绿色肠肚。肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘。撒上葱丝/嫩姜丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美!9 m8 Q2 |& N/ ~9 e
- {" J' E% l+ Q, A7 n. x公仔箱論壇II。黄酒爆螺片
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% u" @0 x5 e( l W3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :海螺如上面的做法烫过切片,蒜白切丝,嫩姜切片,椰花菜梗切片。
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调味料 :黄酒一大匙,老抽半大匙,生抽半大匙。公仔箱論壇" l$ l/ N$ W6 v' j ^2 j& |% ~
5 {: y- x7 h) D! N+ Q+ M公仔箱論壇做法 :两大匙油烧热,放进嫩姜/蒜丝/椰花菜梗拌炒片刻,转旺火,放进螺片和所有调味料,快速拌炒30秒即可。这道菜注重火侯/镬气,味道鲜香,也是下酒佳肴。这次佐以绍兴酒,爽!
3 o0 X" j% H C8 e! H! m! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com+ a! {% M, P2 x: E: P
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2 m% i, D! Z8 x+ y q c. K- I; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb r5 N) A. J0 }7 M& w) j" N' `+ \ @
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6:牡蛎两吃 www3.tvboxnow.com- f- R2 g E, s9 V
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I。生吃牡蛎tvb now,tvbnow,bttvb0 j9 L \1 y' s$ g. m9 Q7 O
2 |% ]3 n8 R5 swww3.tvboxnow.com鲜牡蛎打理干净,佐以蒜白,姜蓉,葱花,辣椒片,海鲜辣酱,香醋。。。等,可按个人喜好调整配料。只要新鲜,怎么吃都错不了的!喝了点Vodka。。。
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II。蒸牡蛎tvb now,tvbnow,bttvb2 e; `) Y0 l5 f$ e+ w U: m- r( K
, U# y, k- S$ S( Y, N) k材料 :生牡蛎
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" P0 r" ^ F# P4 b; [* z2 b0 c; Awww3.tvboxnow.com配料 :葱花,姜/蒜蓉,辣椒片,豆豉酱,料酒- C+ v5 e, Z% }) j
! i1 u+ r! I% l) [7 l4 ]www3.tvboxnow.com做法 :酱配料拌均,置少量于蠔上,入蒸锅一旺火蒸3-4分钟即可。这种做法辛辣鲜美,别有一番风味!
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9 h6 u# @. [1 `6 jtvb now,tvbnow,bttvb7:麻辣牡蛎豆腐羹 www3.tvboxnow.com& U" v& c! T. c1 L* t
9 c$ k, _7 k0 T7 w$ l- Iwww3.tvboxnow.com材料 :鲜牡蛎(用少许太白粉/料酒/白胡椒粉稍腌),嫩豆腐切丁,蘑菇切片,花菜摘成小块,蒜蓉,辣椒片,葱花。
6 g% ]5 T# [2 V0 \5 [/ d. `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u4 F1 U7 D$ a& H( k- F
调味料 :高汤一饭碗,辣豆辩酱一大匙,辣椒粉半大匙,麻辣红油一大匙,老抽半大匙,料酒一茶匙,盐少许,香醋数滴,太白粉水适量。
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做法 :两大匙油烧热,放进蒜蓉/辣椒片/辣豆辩酱爆香,注入高汤烧开。加入豆腐/菜花/蘑菇/辣椒粉/麻辣红油/老抽/料酒/盐烧煮5分钟;加牡蛎再煮3分钟,以太白粉水勾芡,滴香醋即可。: h0 b8 ]$ V& E5 G) f j- f0 b% u
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8:家乡牡蛎面线 www3.tvboxnow.com0 ]+ y$ j7 j/ p
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家乡牡蛎面线是小时候在故乡最喜欢吃,长大后也最令人怀念的,吃时淋上一大匙人叁药酒,佐以酥脆的油条更是地道亲切。现在正值牡蛎旺季,鲜美清甜,物美价廉,赶快做来怀旧/解谗。
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, _ `7 I0 o4 Z) Ktvb now,tvbnow,bttvb材料 :细面线,鲜牡蛎(用少许料酒/太白粉/白胡椒粉稍腌),蟹腿撕小块,鲜菇菌,辣椒片,葱段,蒜蓉。
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调味料 :高汤三饭碗,辣豆辩酱半大匙,老抽半大匙,盐少许。tvb now,tvbnow,bttvb) r+ ^8 P5 H5 b C) }& w
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做法 :一大匙油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香,注入高汤,加老抽/盐烧开。加入鲜菇菌/面线煮约5分钟后放进鲜牡蛎/葱段烫煮3分钟,摆上蟹腿,淋人叁药酒拌均即可。趁热食用风味最佳。
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材料 :蛏子,蛤,人叁,当归,枸杞,姜,自泡人叁酒(人叁,当归,红枣,黄芪,五加皮),少许盐。
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做法 :两饭碗清水烧开,放进人叁/当归/枸杞/姜/人叁酒煮20分钟。加入蛏子/蛤煮至开口,加盐调味,熄火浸五分钟即可。鲜甜的汤汁融合了药材和酒香,是一道滋补美味的汤菜。
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10:泡菜海鲜锅
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材料 :泡菜,[鱼春,鱼肠,牡蛎 - 烫飞水后滤干备用],蛤,虾苗,豆腐,节瓜,蒜蓉,葱丝。tvb now,tvbnow,bttvb, R' u; A: T3 n; J3 o3 D) ]( i
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调味料 :大酱一大匙,辣椒酱一大匙,辣椒粉半大匙,生抽/料酒各半大匙,味精/盐少许。
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做法 :三饭碗水烧开,放进泡菜烧煮10分钟,加入豆腐/节瓜/鱼春/鱼肠/牡蛎/蛤/虾苗/蒜蓉,所有调味料,再烧开后继续煮5分钟,撒上葱丝即可。 & Z& s- R8 o3 u" f3 s7 q/ \
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