返回列表 回復 發帖

特色雞肉奄列

材  料 :  200 克雞肉
& j  t  t% f0 B+ g* `/ y# W6 E; Ftvb now,tvbnow,bttvb          10  隻雞蛋
% k3 x- N1 _9 b3 x5 t, Vwww3.tvboxnow.com           1  個番茄
4 I5 }; G+ i/ r3 h& O公仔箱論壇          1/2 個青瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x5 v( `- x7 l7 ^
          1/2 個洋荵
- K3 M/ ]- Q1 ~5 {+ _3 R6 M           1  個奇異果
1 A0 p+ n# y9 B9 C2 t公仔箱論壇          牛油及甘筍各少許tvb now,tvbnow,bttvb$ h4 ]& O" a/ O* z% T
公仔箱論壇& q3 n2 S2 l0 e, u
調味料 :  1/3 茶匙鹽
. v, `0 u0 v# M; F1 X2 D' {tvb now,tvbnow,bttvb          1/4 茶匙糖
9 i: X$ Y1 O8 ]6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           胡椒粉少許公仔箱論壇# G, [) X( I( G" y7 z7 _. x

- p3 W+ Z. c* @. j" z6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做  法 :  (l) 將雞蛋打勻,加入少許鹽。
  I* N6 s4 d# V' t3 dwww3.tvboxnow.com          (2) 將雞肉攪碎,加入調味料。tvb now,tvbnow,bttvb4 S, e7 M7 H8 ^% k4 K/ h
          (3) 將洋荵及甘筍切碎。公仔箱論壇; h/ ^& @8 l4 u$ [2 Y7 O% d( j
          (4) 先用牛油起鑊,炒洋荵然後撈起,再將雞肉炒$ Q+ d2 w- n! A  z
              熟,然後混合洋荵及甘筍,以少許鹽調味成餡tvb now,tvbnow,bttvb  {4 w8 c+ _% v
              料。
$ v' k/ q* A3 i8 zwww3.tvboxnow.com          (5) 放較多油下鑊,倒入一半蛋料,以半煎炸形TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K, \  Y( N7 {5 T7 q
              式煎至半熟。
: n- C1 ]/ |' p& T# o/ ^0 H公仔箱論壇          (6) 加入餡料,然後倒入餘下蛋料煎熟。
' T; S9 A) ?3 X2 j$ u! d* c公仔箱論壇          (7) 將奄列切件上碟,用奇異果,番茄及青瓜伴碟
0 ~# Z" l3 y% Q5 I! [              即成。
' q& j% M6 G' s7 ]* @- _- q9 g公仔箱論壇
thanks..i will try it
thanks...can try on it..
返回列表