⊙豬尾鳳爪香菇湯
8 H, A3 @: r# w: O- |8 y% {8 Q Q豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
2 [- K' p+ b, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許公仔箱論壇! w f9 _4 |/ y, h, R$ ]5 {4 O) N
作法:
$ K+ b2 J; l. _, k% q公仔箱論壇1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
: Z! R; h9 s) U/ f6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬尾切塊並汆燙。
/ F- W$ y8 v0 P/ b8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
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, a) N- s, v" t: |- b% Q% |公仔箱論壇⊙花生滷豬蹄
: E9 J2 q( J( Z {9 F0 W花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
* r8 h+ O7 X6 F# }7 _公仔箱論壇材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
Y% u$ s3 z8 N$ X- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:tvb now,tvbnow,bttvb9 m- U) N0 e0 c) m& Q
1. 將花生洗淨,備用。
+ ]: _# }% A5 j公仔箱論壇2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
& i! m% P% O4 L8 z3 H* N3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
7 ]; N7 U6 R, {- _& ?5 nwww3.tvboxnow.com4. 最後加入適量的鹽即可。
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; N0 W$ q( |- U6 V, L' otvb now,tvbnow,bttvb⊙歸耆雞湯
* U; B, F' G) d! }tvb now,tvbnow,bttvb當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。www3.tvboxnow.com/ V( D' w+ Y( @6 N
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗1 j, P @- p1 M! g4 E
作法:
( k* s3 Z2 T+ b# O1 `+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將雞腿洗淨並切塊。
/ W1 V' b# U7 n y" Y' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。www3.tvboxnow.com$ O4 O" Z* i2 ?3 _2 w$ }" n
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片www3.tvboxnow.com6 R6 Y/ r+ @8 G/ Z- J
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。3 m5 D8 X" b6 V3 O+ b
材料:牛奶、麥片各適量
' |. V" w! n; G公仔箱論壇作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
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& S. {6 \. [3 c- P公仔箱論壇⊙木瓜燉魚' p# j+ I. j1 s
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。; }/ N* O( D, l; F; {- M
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許www3.tvboxnow.com* ]* L L, x- i4 T( H
作法:www3.tvboxnow.com3 G' l. d4 L9 H0 r/ E5 B% ]9 Z
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。www3.tvboxnow.com7 |, [, i, o8 a) T/ i
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |