⊙豬尾鳳爪香菇湯
6 T4 y/ N! b6 b$ V$ i/ |$ ?tvb now,tvbnow,bttvb豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
* ?: a; t4 {% ~; E: N! d+ a3 t1 P公仔箱論壇材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `1 |4 v6 @4 q6 J& T
作法:
9 C& x- V, e4 k* Y- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。) n K7 _/ W7 q
2. 豬尾切塊並汆燙。' w. q, U |4 A3 E) m2 `# [9 k5 ~
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
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2 p( m0 _; P: Y' Q' o9 n0 R8 L5 B⊙花生滷豬蹄9 g& b* p/ F9 v( |# |% J+ u# C
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!6 z( @; v8 i0 \1 ^' ~: G
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量4 |1 i% r' z2 E
作法:
; M9 E( Z% T1 m% Y& [: ]5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將花生洗淨,備用。www3.tvboxnow.com$ |4 |7 G) z' g& C& g% g- ?
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
9 s: Y k! y3 r. a1 ^) O% A3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。9 N R1 j; k/ X6 t& j
4. 最後加入適量的鹽即可。www3.tvboxnow.com) l) X1 J% Q' W) `* Y) X" a( w
4 ]" w# o8 i' ^) wwww3.tvboxnow.com⊙歸耆雞湯
! r9 F, `# i- r2 }( }/ t, z; Vwww3.tvboxnow.com當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。www3.tvboxnow.com" D, Q5 S4 |8 H$ `7 Y- t
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗www3.tvboxnow.com- I! i. \4 p7 A
作法: P. t D% e" q- s' D
1. 先將雞腿洗淨並切塊。
) V2 ]3 g2 Y4 V3 [% }0 P! g9 E2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y$ I& U2 p8 l3 A. q c6 M2 ]
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片tvb now,tvbnow,bttvb3 P+ R, v1 J) k4 A
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。8 I _; a' N( @; j% u/ q- s
材料:牛奶、麥片各適量公仔箱論壇9 a/ |+ j& V' h" b
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
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⊙木瓜燉魚www3.tvboxnow.com7 A `& Y4 R' H: z
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
# \# K3 K! K* z4 T' J" ctvb now,tvbnow,bttvb材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y* O$ @, W8 q5 ~
作法:
6 N2 A4 A. T: }+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
! { w9 g' m! W: u0 S2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |