⊙豬尾鳳爪香菇湯5 d# `2 V0 v/ L4 O; m; @2 i: H% F. C
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!www3.tvboxnow.com, A+ m: w) _' k5 j2 B5 J
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許公仔箱論壇/ J1 E3 w8 r" o
作法:
. k. N# T3 ^6 c2 T! v# G! y. X1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。www3.tvboxnow.com% Z: L( M4 I( I# a6 u0 E7 t( P
2. 豬尾切塊並汆燙。tvb now,tvbnow,bttvb& e9 }( n/ X. ~+ M4 w. }
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
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5 X. `7 w# \0 N8 C/ }! `⊙花生滷豬蹄
3 s1 [% o0 g0 p花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!tvb now,tvbnow,bttvb. a) M( a5 H' s" M( x# |$ C5 w g
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
" {; M; ^; e2 V$ ~公仔箱論壇作法:
+ s6 j0 Q2 L* _公仔箱論壇1. 將花生洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B8 K2 D5 Q, ^' o0 u9 }! K5 [
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
1 M& a7 \) i! P! j. S3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。# H0 p1 I0 d) `
4. 最後加入適量的鹽即可。
$ ?) T& O3 `, \/ _$ L' [8 O# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
d0 F2 E4 A3 p9 A⊙歸耆雞湯
+ {* G. r6 h. c" H! ]5 d$ F8 _當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
& @) ?; }% a8 T X0 pwww3.tvboxnow.com材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
, P, x5 q. p6 u, z% i* k5 b1 A8 \tvb now,tvbnow,bttvb作法:
' W& C" [7 |& \' |! A/ v1. 先將雞腿洗淨並切塊。6 z3 y2 b4 Q, Z
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
0 ~) k% M* X1 H/ s# O, D$ n: N3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D& ?+ I- {' y d8 j8 V
2 q/ I& L/ W. S$ w$ D4 k& {0 Y公仔箱論壇⊙牛奶麥片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n' `. |( a0 U+ W/ E0 @
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
& ~6 t2 | ^- F# f. @材料:牛奶、麥片各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m6 F/ r" u( M* ?+ S$ N
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。$ J/ q: X" n E$ P, i3 n
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⊙木瓜燉魚
) O$ {, `) D# j2 r5 N青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。公仔箱論壇6 B) Z7 c) H' R$ [% S; |
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許' H; G; R+ y7 j, Y
作法:
: z" c1 y/ y- k4 @6 I: ]www3.tvboxnow.com1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。www3.tvboxnow.com" m2 t, O5 Q* @2 H2 y- ~' t; L+ e' w
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |