⊙豬尾鳳爪香菇湯
7 y! D4 J3 ^% V, k6 Y* w) y公仔箱論壇豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
8 d J. D2 p! b5 h% z# `公仔箱論壇材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
% Z$ a. l2 N" B |作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y0 O7 Q8 j( ]' E" \8 i4 }$ W: u& z
1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。tvb now,tvbnow,bttvb( W# b# U5 @" C+ r" }( G8 e/ u+ X
2. 豬尾切塊並汆燙。
/ D( j: W9 N' Q) A/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
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⊙花生滷豬蹄
4 p- Y- J3 S8 Y1 P+ h2 O4 l花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!% `# O! ^3 j! K0 R
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
. u* r0 y: `% {# j5 O) P* N公仔箱論壇作法:
% @. Z4 P- I/ {* U9 W0 ^7 s7 B1. 將花生洗淨,備用。公仔箱論壇0 F7 N( S% {+ z
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
+ x& n: W! D ^# B/ Q3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。 ~. j- F; ~( x
4. 最後加入適量的鹽即可。公仔箱論壇0 Q- i; t2 I+ h# R; C
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⊙歸耆雞湯/ n- i* ?. ?: E/ C' t* e5 N6 N- T
當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
5 ]1 q; e8 z% d3 c) Y. [9 P材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
" Z4 ?9 a P3 H$ gtvb now,tvbnow,bttvb作法:tvb now,tvbnow,bttvb! H- o7 G' X; v+ ?/ f% a
1. 先將雞腿洗淨並切塊。www3.tvboxnow.com3 J: c( U7 R9 p$ k J0 H- X e
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。1 A- M% Q) _, _2 H" j
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。/ [; s/ w6 p4 a( y
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⊙牛奶麥片% c9 L! n2 ^) Q0 N/ g
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。公仔箱論壇1 v9 Y1 k( T/ ^, K2 y8 z& s. V
材料:牛奶、麥片各適量
; Z9 ^4 P/ `( F( W( o f- W- T作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
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⊙木瓜燉魚0 y& H* ]% x; I; E: c
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
5 P9 Q1 o6 v. S! Q" a$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
2 O5 E; R* b, l9 }. f8 S% X# ]www3.tvboxnow.com作法:tvb now,tvbnow,bttvb, Z- X+ V6 Z' X
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y+ ]% R; Y8 K$ c3 N
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |