⊙豬尾鳳爪香菇湯www3.tvboxnow.com( q- {. u- U8 Y% |8 ]
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
' u0 i1 f" D$ z) x6 }- R材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許# h& U9 A" w+ `. B
作法:
' B& X1 ~$ }5 b9 Q) P4 P8 S/ ?1 Q& |1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。www3.tvboxnow.com3 ? Y; u$ @+ d; ?6 e
2. 豬尾切塊並汆燙。www3.tvboxnow.com& Q, Q2 e: R% C5 [( T
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。www3.tvboxnow.com2 k5 g# _: Y7 [ A, x" P1 I
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⊙花生滷豬蹄www3.tvboxnow.com* C# {3 D d3 d
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!( \4 Y, O4 \/ } W! W
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
8 i4 X: q1 a5 `$ ]3 g: J+ _% rtvb now,tvbnow,bttvb作法:9 ~1 u" @, G- B& @( M1 S ?
1. 將花生洗淨,備用。& K3 d: ~! o6 m
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ e6 S2 B: T" v) K! k
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。公仔箱論壇" L# r% o6 l$ z. I
4. 最後加入適量的鹽即可。2 M! V. v, H% m6 p+ w
1 ^, N+ R4 B) p# c4 ~www3.tvboxnow.com⊙歸耆雞湯www3.tvboxnow.com2 G! }. ^& C: _7 P/ M
當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
/ f/ m i- U5 Y0 X3 p5 j+ _公仔箱論壇材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
7 t0 z8 _2 G% \7 b% G- Swww3.tvboxnow.com作法:, j* n8 f5 p# y# K+ ?
1. 先將雞腿洗淨並切塊。公仔箱論壇6 l+ V5 m! z8 Z2 h+ ^9 \5 d
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
! O) n( W% `, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片
, F8 J" L0 G" A. z. d2 ftvb now,tvbnow,bttvb富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。tvb now,tvbnow,bttvb, N1 @4 v9 e% T* Q
材料:牛奶、麥片各適量www3.tvboxnow.com7 Z8 l* {; [& l9 }& c5 q
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
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( \* W' I/ F. S. r; B⊙木瓜燉魚
, t1 A0 D+ a( d* o5 f8 } N& M青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。www3.tvboxnow.com4 _+ ^: }- M; D# _3 d* @
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb6 V# @# V" Y( C+ P: V
作法:
& P7 I8 G3 n2 C1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
1 Y4 x# o& Q' a6 t; B# l+ F6 o2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |