⊙豬尾鳳爪香菇湯
1 |( F4 z/ o2 n, o4 w# a豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!; l& } T: n. c# ~4 u
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
' s4 N9 }( J- U7 s L' lwww3.tvboxnow.com作法:
8 {7 D3 G: \. O) O& m* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
Q% n3 k6 x! q5 m8 L( i# D/ m公仔箱論壇2. 豬尾切塊並汆燙。
4 B- e R& Q5 e; @: {3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^& L* d9 `4 y5 E4 m+ Z' S* a1 ^. J
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⊙花生滷豬蹄
: \! C$ R8 ^& W: f6 f花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
9 n9 q8 y' z6 v2 f( E$ D7 _材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量www3.tvboxnow.com. w6 s+ M3 B, f9 S* e
作法:公仔箱論壇; B9 k$ d; ]; h' M
1. 將花生洗淨,備用。
2 A5 z) H# w6 W, P# ~, O2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
. t1 M$ m" Z4 ?公仔箱論壇3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
! R% e. k# p4 J. |公仔箱論壇4. 最後加入適量的鹽即可。
7 c! H$ L3 _7 N" v( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com/ d% u W% w6 F7 N
⊙歸耆雞湯8 d! Y( w+ R' y% j# z! C- G
當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }4 @/ L: e. K6 w. k
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
) c) F& a* U3 O# Z) B, z. Y( p Gtvb now,tvbnow,bttvb作法:5 K4 ?6 A, _3 A( D
1. 先將雞腿洗淨並切塊。
$ T9 y' B! u5 J: o/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。www3.tvboxnow.com: W( ^5 K6 u+ \ i
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
' L) r* f6 H _0 \6 p5 s+ F! u3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com" R A* F0 m! Q- z. C( B
⊙牛奶麥片tvb now,tvbnow,bttvb; Y' Z: F% ^$ j
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
+ ?, s: j) f4 j2 b; Z& {tvb now,tvbnow,bttvb材料:牛奶、麥片各適量4 n& Y1 o6 ~5 _* x0 v
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
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) o7 g. ?4 ~6 P- @% m⊙木瓜燉魚tvb now,tvbnow,bttvb2 b' p' u3 Q9 ^: K7 i
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。3 m9 y3 x/ A% O' o) ]. h+ c
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許) U1 N2 h& p$ d8 |9 @1 U
作法:
& m D0 x. w; Z7 k1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
; G. b' `: s6 Q7 qtvb now,tvbnow,bttvb2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |