⊙豬尾鳳爪香菇湯tvb now,tvbnow,bttvb, r/ C/ X! c; G
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!公仔箱論壇8 ~; J, k. q4 `! |) g' n6 Z3 H
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許www3.tvboxnow.com x9 J6 R; n Y, {% X/ Q
作法:
6 F* O* c6 B! ^2 L' c* v8 b1 Q* ]* S1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
; b9 X$ v; S5 }# Z2. 豬尾切塊並汆燙。: t. ]! x! r, F
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
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: ~1 u( l, {, Q' Q/ u) d! atvb now,tvbnow,bttvb⊙花生滷豬蹄 H* e3 K7 ~" f! k1 [
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
) A2 t1 B3 _$ e. O+ ~& _材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量www3.tvboxnow.com2 n) l, r" l$ v' I% P5 s
作法:! k2 B8 G" ^, w0 K7 t8 B6 |
1. 將花生洗淨,備用。
7 S( _' K% {8 n( Z0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
1 z- p- P3 _! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。. G! ^, D0 {9 h+ [' Y4 W+ E
4. 最後加入適量的鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q, ]8 l0 v- q2 X. M* U
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⊙歸耆雞湯
) U! Z8 E% o' mtvb now,tvbnow,bttvb當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。tvb now,tvbnow,bttvb- b. X/ K' R( [. P; l- B2 W* @
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗) `& G4 {; w: P+ O' j
作法:
; x/ ~+ L1 }( F4 d: p) q Lwww3.tvboxnow.com1. 先將雞腿洗淨並切塊。
% T2 u+ B+ p. Z* J( C0 B- O# O hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。公仔箱論壇0 K# T+ S1 m% i5 ]0 y3 b4 H- A
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。1 T4 g: _. N0 H" E. u- b
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⊙牛奶麥片
( c3 {+ T2 I/ L. g; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
. M0 _% Q& }' y$ C材料:牛奶、麥片各適量
; {& D: l% ?6 i3 R- O. J# v作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
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+ T4 U, B4 S2 y公仔箱論壇⊙木瓜燉魚
- d6 I' I' c5 a( P青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。www3.tvboxnow.com& B5 B. ?4 `1 d) I# @$ _9 e; C
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
; |/ o ]" c/ N v! a公仔箱論壇作法:
* A* }4 X9 ~4 k, T公仔箱論壇1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。www3.tvboxnow.com" `# u9 ^: `4 ~6 F( m. H
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |