⊙豬尾鳳爪香菇湯www3.tvboxnow.com8 f& j4 K: A* z5 O$ e; p- W
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
5 n7 Y+ d' `2 e& Xwww3.tvboxnow.com材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
+ _; @0 p3 Z6 V) o3 t$ _: @+ i作法:
9 h9 A) ^8 W1 g* _ {) Z% fwww3.tvboxnow.com1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
) f; @. i4 O) l( B* _tvb now,tvbnow,bttvb2. 豬尾切塊並汆燙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q8 n" g/ I4 v' `
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
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⊙花生滷豬蹄
1 b# s9 u( C" V% C7 J4 j公仔箱論壇花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
6 ]8 P" ]" F7 k6 k6 P6 b材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量 I3 t9 Z& s9 `0 W* }/ F
作法:
+ N3 Q; w. s d- p5 z- i1. 將花生洗淨,備用。- f/ S' _ I& M2 X! M0 q
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
+ U; C; e& g F, @& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。5 |! f' M3 I4 w) p6 G
4. 最後加入適量的鹽即可。www3.tvboxnow.com! f1 b7 [$ N+ D
) Q1 x2 k4 \5 P g7 K⊙歸耆雞湯
8 @! ^* C+ j" U( e$ bwww3.tvboxnow.com當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
7 v; T% c6 f3 D3 B材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗# Q: L1 s# U: |2 e* D. a- r
作法:6 \ Z5 s1 f2 {6 p4 a& K
1. 先將雞腿洗淨並切塊。
4 s# X7 r u8 ^3 |$ W: Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。# C- a9 J* d3 s6 i2 u/ X
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N2 X2 b5 m c7 b# u5 j
& k' n+ o w) ^$ U2 s) D* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙牛奶麥片公仔箱論壇3 N% I/ W3 A5 b8 n: T& a6 Y4 A
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。公仔箱論壇6 D7 h# f. D! V5 o3 f! a
材料:牛奶、麥片各適量1 n! d2 o$ d& O
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。公仔箱論壇 N3 T: O+ G2 c; ~3 y& F, P5 k# S
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⊙木瓜燉魚
. U7 q8 U u% X6 W. z7 {公仔箱論壇青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。公仔箱論壇1 Q5 o: S5 F, W. |/ \( ?
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許www3.tvboxnow.com& G" V D. K, H
作法:
1 h4 n6 R& z; ]# D& Q2 E; Z, jwww3.tvboxnow.com1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。" ] U8 C7 M& z! r2 z+ Z0 Y( a" R* V
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |