⊙豬尾鳳爪香菇湯公仔箱論壇 r" n& {5 _' y) C) c H" C3 l
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
! D; O% P8 Q6 {( atvb now,tvbnow,bttvb材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許公仔箱論壇6 L; V% T8 v( V( r# g
作法:2 O! O! _" N) ~2 w1 d* |
1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s5 K! y3 L6 n& m
2. 豬尾切塊並汆燙。
- _# p7 ^. E7 x: s公仔箱論壇3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
2 W3 I& n3 a; Q1 F- t& H# y/ f( j' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A/ H- d2 L5 C ]4 U7 }& f: z
⊙花生滷豬蹄
% ^- L7 M. @ _0 D7 Q2 W. `! H公仔箱論壇花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!( k( m6 M0 [" i
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb( Y8 T$ o# j' H R
作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S P% k$ w: v- G1 J @0 L: M
1. 將花生洗淨,備用。
$ R: D2 i8 C+ n2 ?- B. d( K- m公仔箱論壇2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
" N1 P$ N% k2 W' Z公仔箱論壇3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
7 i" D% ^) L9 b6 \7 a3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 最後加入適量的鹽即可。
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. L# B. i9 V% f3 r- d⊙歸耆雞湯) Y- }8 |( {# e9 ]) b7 G$ g
當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
4 P% o$ e" C# m公仔箱論壇材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
' C+ h+ ~- o2 O2 q2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
2 J: P+ d( A5 F/ P* F1. 先將雞腿洗淨並切塊。) ^3 C4 f7 n# m# G- G
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。tvb now,tvbnow,bttvb5 k8 a2 U& X' Y; M/ q1 _* s
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片
/ E4 T' e$ O" k$ B富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。公仔箱論壇/ t, i3 c9 v; m2 K& }2 k/ {
材料:牛奶、麥片各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W& s# S9 F; I& C5 `
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。/ ?& f% A. }. `3 q6 w: s
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⊙木瓜燉魚tvb now,tvbnow,bttvb6 I4 R: x1 J. p' q
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。www3.tvboxnow.com/ v5 d9 r1 O* x; W# {( j M* D8 z
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許www3.tvboxnow.com( y1 {/ Y' p" e' U
作法:公仔箱論壇/ b" F M6 _' B: I. Y- R: i( v- n3 Y
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。www3.tvboxnow.com( P) A) z! x! R3 l: N
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |