⊙豬尾鳳爪香菇湯
( ]! y- |: N: ?( g) b& E豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!* W% W* ~+ h, X3 [5 D0 ~1 j O
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
$ d. X8 u7 D cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x( `4 ` Y; o" K
1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 L1 L k+ F" f3 Q/ {" K% D0 J
2. 豬尾切塊並汆燙。tvb now,tvbnow,bttvb* X& S7 h! r1 l
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
7 `( G1 ?% l# v1 m8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \" }7 F+ c) z/ O
⊙花生滷豬蹄
7 T: n0 Y1 A4 s- I; ]5 t, x花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!0 ], C" \7 t0 ?) _
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
4 e+ E# N6 p8 d3 {作法:
3 S0 x Q( Q1 i+ o# o! O( N1. 將花生洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \0 Q: R2 u8 z! z% ^2 O
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
`: e, I$ |2 V, i$ D" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。www3.tvboxnow.com6 D7 a. J( ^6 l+ {# h
4. 最後加入適量的鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I) M* W9 w6 o# t) W
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⊙歸耆雞湯
1 Z& J. T7 ?! A B, ^+ Q3 b7 \www3.tvboxnow.com當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
) Q; _) X. x2 ]' ~* n公仔箱論壇材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗( k9 V) m+ M& B; M6 B3 H' ^
作法:
1 z( P: f: \/ y6 s公仔箱論壇1. 先將雞腿洗淨並切塊。
" W6 t) [! r" h* N1 f% G6 k$ |9 q2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
" l7 S+ Y9 c; i1 `! Z0 M7 b3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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" U1 l# D( ^! S8 \" l⊙牛奶麥片
% ~2 [# k. t0 x& ? q$ p! z富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
, F2 R. I1 ~0 J3 \4 z& @公仔箱論壇材料:牛奶、麥片各適量公仔箱論壇* h- N g: I) A) Y
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
$ O U: ~2 p6 u* Z* Z" }/ ]/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& `/ t; [7 F; L! m$ X8 V: h/ k
⊙木瓜燉魚
- j7 o( s2 O' H4 Z( dtvb now,tvbnow,bttvb青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。tvb now,tvbnow,bttvb' g: I" a/ \7 D1 I; t
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許www3.tvboxnow.com" x$ b" X' F9 K: C) S
作法:
- P# K- K1 i0 A" K1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
: Y& |/ `5 F" G' t2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |