⊙豬尾鳳爪香菇湯
% v. t4 h9 q& |3 H& l3 ~0 e豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
8 S- C- L8 X: N材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許0 i* d3 h+ B3 h2 T
作法:www3.tvboxnow.com$ l. m* O9 P) o/ q
1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
8 U' M0 U8 ^: ?- ~, U% K6 B9 utvb now,tvbnow,bttvb2. 豬尾切塊並汆燙。
) D% p% s' l" q/ P2 `www3.tvboxnow.com3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。$ A+ j5 A: M( v% M
公仔箱論壇4 x6 Q, L- J1 }% H8 z* w
⊙花生滷豬蹄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K+ K" H5 {, a {* C
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!tvb now,tvbnow,bttvb, s0 d* l9 b7 a- O5 I1 {# b) Q$ ~! B
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
, M3 G2 ?* V% L, I3 E0 S公仔箱論壇作法:
! e" z) Y; H$ U1 t( h1. 將花生洗淨,備用。
+ ~: w9 s1 ]$ ?* F0 u1 L公仔箱論壇2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
$ d, ]8 A7 j: G% r o) {( J* rwww3.tvboxnow.com3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。www3.tvboxnow.com( N( Y6 G T- N# [2 y
4. 最後加入適量的鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g3 e2 X2 y1 j6 u
8 V( R/ L( j( ~( ` q⊙歸耆雞湯
8 l& {* V1 b2 ^# z5 g當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。www3.tvboxnow.com" j: O' d4 K! c/ e6 Q- l
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
/ s( A; A* z" u5 p. |www3.tvboxnow.com作法:
, T& a, s, w- ]6 Z1 X公仔箱論壇1. 先將雞腿洗淨並切塊。
' I/ ~ ]7 j( ~- c3 J3 L) X! i; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。www3.tvboxnow.com" a- m+ P5 e8 N3 T' ]- M7 W% |
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
: C. h" o* k t! I4 v4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& `, I) H2 x- X |# s
⊙牛奶麥片公仔箱論壇4 k/ N* M) y6 t n. H& p' M# p
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
1 E9 Y! l1 f0 T9 Z, I% k* ]$ Hwww3.tvboxnow.com材料:牛奶、麥片各適量
M) Z( i( c) g- b- R' ~+ ?: b# E公仔箱論壇作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。5 }! \" }. N I
% Z6 l0 x8 _) t6 [- K⊙木瓜燉魚
9 M5 M5 i% y3 g. L; D: o1 j青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
9 a3 b$ a0 w4 B ?" q8 H. g; m' Htvb now,tvbnow,bttvb材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許www3.tvboxnow.com' S3 A* B6 s `# N6 ]. ~
作法:公仔箱論壇0 u% a: N, h* v3 @5 U
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
2 X# N6 @% E2 y) J" v, Twww3.tvboxnow.com2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |