⊙豬尾鳳爪香菇湯www3.tvboxnow.com4 x- j; ]5 d7 D9 W. Q# B( F
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
2 \; l. K+ i% C& |tvb now,tvbnow,bttvb材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
8 D0 l0 k7 {3 L$ s& {' J$ z/ Q2 k公仔箱論壇作法:6 U' Z' o* R( h; H3 Q8 d: n
1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。www3.tvboxnow.com# F& Q" v3 G% ]
2. 豬尾切塊並汆燙。
& k, C1 i p: X' B/ Q" n' w. jwww3.tvboxnow.com3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。& k( e6 }7 ]# k8 f, U+ G4 s+ B
: ?; _& m$ Y- z0 p/ j公仔箱論壇⊙花生滷豬蹄公仔箱論壇8 o' E, \2 H+ d/ B- p& t
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
* G' ^& L) Y R材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
% j# {' ^& t# F: d3 f4 {: v% K) Nwww3.tvboxnow.com作法:www3.tvboxnow.com$ A8 u" [- y [# Q8 [
1. 將花生洗淨,備用。
- I: ~1 L9 x, |+ V* i0 i/ |& M公仔箱論壇2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。公仔箱論壇5 k* v& {, x3 V& r: S5 a- ]
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S5 w1 m' a! a% K2 \& F, C
4. 最後加入適量的鹽即可。公仔箱論壇& `) v# F2 i7 ]4 h; h' i# N
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⊙歸耆雞湯- N% k/ \3 J. C, s" C
當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。: `) {' @7 ^! L# N( e1 Q" m* t
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗9 Q$ L* L7 `/ D$ V) y/ h M1 ?) A
作法:
" J2 G) i! Y$ K9 ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 先將雞腿洗淨並切塊。
8 Y. I* b# ?, a; V% o& ^6 W- D# H9 c公仔箱論壇2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
9 f6 s. M- }5 ~ Y$ Q3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
1 s" ]/ @# X2 _/ M; B公仔箱論壇
# A* Q7 v4 H, }⊙牛奶麥片
3 i+ R4 b+ Z/ \* t富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。www3.tvboxnow.com& }' Z( ]0 ~ R( B5 }, i
材料:牛奶、麥片各適量
4 ^. q2 _" Y7 L4 A3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
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# Q9 [2 K7 H d3 b/ L公仔箱論壇⊙木瓜燉魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x: d* k: y: N4 ^
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。2 r0 p5 t2 O& [8 D- h9 v4 j; p
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
2 e; Q8 S) x0 S* @$ |6 r公仔箱論壇作法:: I3 k# r; A! ^* a$ U, x
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
1 G8 ? d% f, O. a b5 P# t* m/ U2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |