⊙豬尾鳳爪香菇湯
! `) `' W* l5 Nwww3.tvboxnow.com豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!www3.tvboxnow.com, I8 p, j; Y0 e, K+ C; ^) ^
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許公仔箱論壇+ t% p+ _. p$ ]# N! W, T) P
作法:
# }+ F5 `/ ?* k9 X/ P5 J1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
- V" R9 ~- [1 t, dwww3.tvboxnow.com2. 豬尾切塊並汆燙。公仔箱論壇4 {4 c5 a9 L, h. y0 W3 J) I
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
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5 u+ H+ D% z, q8 Z7 W& g⊙花生滷豬蹄
; B5 i k, C' G9 t" a3 A8 t/ \7 D公仔箱論壇花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!www3.tvboxnow.com( N( I m) a7 t! V V1 t9 l
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量6 d$ G* D8 Z0 H
作法:tvb now,tvbnow,bttvb' D& }9 F2 x& ~! V8 S9 h( r
1. 將花生洗淨,備用。www3.tvboxnow.com f# A/ }1 e2 i4 N, c2 H. X
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
/ I) j2 C. u W公仔箱論壇3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
$ L8 h' F: j; y0 [4. 最後加入適量的鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I) n$ O) e" Y% K
4 b1 ]9 v9 ?: l. E9 gwww3.tvboxnow.com⊙歸耆雞湯; K1 ]( ?& G& l) Z
當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。www3.tvboxnow.com- V. F+ n' ~! r* B/ \: t1 w
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
) G6 Q& ~3 @& ^* N, A作法:
4 V8 Y2 ]4 k" \1. 先將雞腿洗淨並切塊。
5 d' ~( ]8 c; f- z% T+ y2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。公仔箱論壇6 s' J y' {# t* {& u
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
/ [1 Z/ X+ I0 `' {6 z+ ^# r" u9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N: V+ f; T6 Q& [7 i9 h
⊙牛奶麥片
8 o. y/ Y$ @) Z, |/ r3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
; W# S2 R' Z9 i材料:牛奶、麥片各適量
/ m" U% T7 [. s$ x; r) J p2 N作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。8 ]& m$ A& r. }& l
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⊙木瓜燉魚5 m( u: K( L8 ]% `
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
6 P: V0 @6 [( I7 P公仔箱論壇材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
' ^2 a1 w% q1 T$ Z* S% c公仔箱論壇作法:8 i6 m( d k5 C
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y2 r9 W! ?2 z6 w0 v
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |