⊙豬尾鳳爪香菇湯
) ?- ^: E5 D; itvb now,tvbnow,bttvb豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!+ s" s8 J3 ~9 U# I' C
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許公仔箱論壇. ~- C- l7 s: U( \5 B( X4 l
作法:
& F6 _. J- o }2 l' ~4 h- Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
* P8 |$ F$ H4 L' P7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬尾切塊並汆燙。
) E, Z' k- |# {4 D& f( v公仔箱論壇3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
0 |; w1 w4 W/ t: C4 Ftvb now,tvbnow,bttvb0 x9 g k N; [
⊙花生滷豬蹄www3.tvboxnow.com8 N% j3 @2 ~2 d
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
/ P5 e8 ^8 I$ ^1 R; h材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量www3.tvboxnow.com- j7 L: v6 u: x. D$ I4 @
作法:www3.tvboxnow.com: n0 \4 `8 ^5 ?) A
1. 將花生洗淨,備用。公仔箱論壇" [: o- O1 h( c2 }
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
( M1 v- K4 \5 y8 W V0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。公仔箱論壇9 D, g l; B% N4 J% ^
4. 最後加入適量的鹽即可。
7 k% d: z; i3 F, ?- M- S6 P" X. M
$ S& c: B2 E- A3 X6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙歸耆雞湯tvb now,tvbnow,bttvb ?3 P, z- d4 C' v! ?3 k8 s
當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。www3.tvboxnow.com. R7 z8 c' r6 N. I
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗3 L, g& W, o5 T6 k; v, H
作法:
; S$ {: ^. c' v Q+ o9 O" K8 pwww3.tvboxnow.com1. 先將雞腿洗淨並切塊。公仔箱論壇; D1 ?& B/ X @3 k* M( K+ |
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
" p" s" w0 M% ^- c& j* z X公仔箱論壇3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb# p% d4 e% K$ x7 r$ M
tvb now,tvbnow,bttvb7 H* H& n. l' `) ~3 E: X. q9 D. l5 U
⊙牛奶麥片
$ ~7 {9 I0 B6 E# t# U富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。6 h/ b. v+ p/ Q, O
材料:牛奶、麥片各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F' Y2 v" y" e6 s5 w
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
: a# K' w) O) X3 owww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ h) _1 O5 ^( A+ ?0 N$ A+ Q
⊙木瓜燉魚tvb now,tvbnow,bttvb$ v& V' B2 [5 {: }! j: |
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。/ n# \. c+ I& S5 B- W
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許www3.tvboxnow.com7 T; ^" W4 J$ C
作法:
0 G# @9 M$ C0 g2 y" O$ a& f1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
% ^/ K% s2 y+ Etvb now,tvbnow,bttvb2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |