⊙豬尾鳳爪香菇湯
+ Q4 D, F: K1 \" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!) U, C3 G1 h0 n/ r% p9 z
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許3 ]4 x' ?3 c8 X$ n) `3 J) n
作法:
6 `/ [# z7 Y) Owww3.tvboxnow.com1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c, R0 P& ^% W* i1 @
2. 豬尾切塊並汆燙。公仔箱論壇' \! ?8 ^' g9 N+ w/ t8 C
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。9 u, `1 }+ U' P1 Y F* {9 O, `
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⊙花生滷豬蹄
, i7 R1 N# o: ^% _花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!www3.tvboxnow.com8 c* X A6 J. Z
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
2 h# `7 q' H& k R: z* b) F- A' i8 ?tvb now,tvbnow,bttvb作法:4 o/ [0 v* }1 _
1. 將花生洗淨,備用。
6 w- s4 a: A7 ~/ U+ b- v! G3 I9 Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。! e% i ^5 w7 H: J, C# L
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。公仔箱論壇6 {8 E3 s7 G8 N- T$ z7 ^* E
4. 最後加入適量的鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O4 a7 n3 U7 H( V
% ~) i) d) n+ S1 W V公仔箱論壇⊙歸耆雞湯
4 A& e h3 B6 j當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
! c# E, @# _0 z4 Q公仔箱論壇材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
& D& N" ~ S/ j6 m1 O. R, W0 utvb now,tvbnow,bttvb作法:公仔箱論壇( P4 o$ e& ?9 K. u
1. 先將雞腿洗淨並切塊。
1 i) ]. k) |* T0 c& ~, E; f Kwww3.tvboxnow.com2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
9 h h. A- ]( o6 H3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片tvb now,tvbnow,bttvb4 o1 a8 o! x) J; M7 t
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。tvb now,tvbnow,bttvb5 f0 F, W+ E! ~# X5 g( q+ \
材料:牛奶、麥片各適量
* ~! p* I1 G) ]& K: K. p7 Vtvb now,tvbnow,bttvb作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。公仔箱論壇. U# B: u, a" p& ^% c
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⊙木瓜燉魚
1 L8 S# X+ E! _1 ^( qwww3.tvboxnow.com青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。tvb now,tvbnow,bttvb) Q0 Y! L9 L) \2 M3 G
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
) a. {2 x; {, i' ]www3.tvboxnow.com作法:
4 {: y$ K1 G: V4 ?% ~1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
) t2 y) H8 q/ |7 o0 g3 y+ M6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |