⊙豬尾鳳爪香菇湯tvb now,tvbnow,bttvb, n- r4 N3 v/ S7 `
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
- M. D8 O' p6 L% t! m+ }! iwww3.tvboxnow.com材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許( D) H6 z( V; h8 m1 X
作法:: B1 \. o$ I" t/ h5 k- b$ f' K; m
1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。1 x+ r' ^9 V2 k$ R
2. 豬尾切塊並汆燙。
# J% o8 Z d7 Z7 [, ?, r! s3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
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⊙花生滷豬蹄
/ w8 e$ i0 J5 e" L- [+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!- O* ?( `- H! ?5 X
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
: Z N. B& B* C2 P" p* u0 n! ~$ N公仔箱論壇作法:
/ x8 B. G; u' \. L, b4 e+ Htvb now,tvbnow,bttvb1. 將花生洗淨,備用。
9 B' F- l6 b3 f6 _& _& E9 b2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。2 _1 b3 R- H3 N' L
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K0 i. x+ y) I7 V2 u7 y
4. 最後加入適量的鹽即可。
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9 ^3 ?) A5 j# s9 F p( Z: Dwww3.tvboxnow.com⊙歸耆雞湯
) R9 D* F( H* \/ h當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
% q6 p) u b4 s/ h0 }0 h材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
1 y X9 Q9 m& ~/ E# r/ M作法:( D( ~) J1 x# r/ Y( _* f) D9 X- J& P
1. 先將雞腿洗淨並切塊。
' z5 g- l3 a; W8 E7 f9 ^2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
/ g9 p' c6 d% F+ F: etvb now,tvbnow,bttvb3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^; }* t# Q+ y0 a1 I1 Z$ ^
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⊙牛奶麥片
: J$ X @+ j. @9 I% m/ Q* @: Y5 X富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
' \6 ?1 I- i* h2 Q; H! ctvb now,tvbnow,bttvb材料:牛奶、麥片各適量
e5 m, z! r, J+ T作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z7 j3 ~6 O- h# F% [, k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B: g5 }( r6 m$ v3 x6 r$ ~$ |
⊙木瓜燉魚
- {$ _4 \' l' z) g4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。5 D* d1 J9 R' c8 H
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許) ]3 J' I- y+ y" j
作法:
9 j* @( p2 S& U+ u1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。tvb now,tvbnow,bttvb$ x" J* @+ z+ i E
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |