⊙豬尾鳳爪香菇湯 M" @" u3 O# I6 D1 d
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!$ F5 b5 p0 C' W% K
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
8 ]1 @+ d/ @" e+ n作法:
0 Z+ W% w1 I8 l5 ~3 d7 u H1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。; q# `# a5 E5 L% m; b( L0 J
2. 豬尾切塊並汆燙。
" R: y: _% b: B, U& wtvb now,tvbnow,bttvb3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。& g) l9 ^$ U# z8 [+ m; O) C8 S
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⊙花生滷豬蹄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G( x" }# A; P+ n
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
1 t% t! Z8 i" j8 R2 g: x$ m材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
& Y! q8 p% J7 @公仔箱論壇作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K4 b3 s) A+ Y: Q: X! ^
1. 將花生洗淨,備用。
" X) w2 _6 P% h2 R- U$ Fwww3.tvboxnow.com2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。公仔箱論壇- K" z6 c2 _6 z# L6 c
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。5 F8 V: c0 U7 D8 ~0 ]8 m9 w1 t' c1 ~! T
4. 最後加入適量的鹽即可。www3.tvboxnow.com1 k1 \! y& P/ r1 k* x9 l
$ J& E( O, W. \5 Q# a8 q⊙歸耆雞湯公仔箱論壇" m! J0 z! E7 K0 A: Y O
當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [& R, o6 G; ^0 U
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗www3.tvboxnow.com6 H' N/ R# |$ E) A
作法:
) i! X: ?8 w3 htvb now,tvbnow,bttvb1. 先將雞腿洗淨並切塊。6 H7 S' ?7 e- n! s) l; }! `
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。公仔箱論壇" A0 B' ]% z5 W8 N$ [' j
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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. u7 c0 o" E. r公仔箱論壇⊙牛奶麥片# E+ J; D5 Y2 t$ x S* \1 k
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `. ^7 R, ]/ s z
材料:牛奶、麥片各適量
$ p& o5 N8 @: o( O6 C作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
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⊙木瓜燉魚( {% k, K# t" @" _
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。$ [( \9 i. M% k. m" v' N
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb' K* }8 @/ H( w8 K. u
作法:公仔箱論壇1 d2 ~0 J/ f9 Z1 N' ?
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。www3.tvboxnow.com2 l# v3 }% C9 n% P9 a- P
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |