⊙豬尾鳳爪香菇湯tvb now,tvbnow,bttvb0 c. Z! i7 h' b+ j# c- C; p# T
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
( J% E& `* u* d9 i材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許公仔箱論壇% ? x* n# {9 b
作法:
& s- `' M+ P, L8 T! p2 X6 Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
5 f8 ^- N8 B; m% Jwww3.tvboxnow.com2. 豬尾切塊並汆燙。3 c1 R$ M. h0 @3 P
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
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⊙花生滷豬蹄
# @! X( H" l6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!2 [+ S% N$ y& i- V9 r
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量公仔箱論壇9 w! Q" s4 [& h7 }% G6 K1 m; _7 M. M
作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~: G9 e6 q `5 r3 w0 Y7 X
1. 將花生洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb% {' \5 [$ _3 W; v. F# D
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
: o( q6 i) p! {* j* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。www3.tvboxnow.com) h& u8 @; ~; ^4 h: |; o7 W
4. 最後加入適量的鹽即可。8 S( A8 m" C6 \2 K
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⊙歸耆雞湯
' C7 J) F4 q/ L* q/ A: Q( d% k3 E當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。公仔箱論壇; q0 L2 Z' K7 J% |. p
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗2 q; S. g) d" R& B/ X2 T8 [
作法:
, O* P! t$ y' B" b/ vwww3.tvboxnow.com1. 先將雞腿洗淨並切塊。
& F# K/ t" w% M8 D$ M+ J3 v2 m2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。www3.tvboxnow.com, Z% G5 V3 n2 S' g3 `1 ?
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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2 Q2 ^6 i4 k$ L/ B! A# C5 U1 Ctvb now,tvbnow,bttvb⊙牛奶麥片
) E# A3 P; W! ~3 E, R: _" a. f2 Itvb now,tvbnow,bttvb富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
; i0 s* U: y0 Q! lwww3.tvboxnow.com材料:牛奶、麥片各適量公仔箱論壇1 U4 Z8 N. ?: V& v# t. S$ M
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。公仔箱論壇. c! l3 k" t# P+ ~) J
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⊙木瓜燉魚www3.tvboxnow.com, Y% S' E1 ]1 e* w" A5 u" |* |' g8 |
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
, k3 T$ j: r. @* D& s公仔箱論壇材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
3 g2 s8 R/ @( ?* p( I- i# b公仔箱論壇作法:www3.tvboxnow.com3 p0 H. V2 G( R5 _! G! \# C1 r9 N
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
( ], {% G* m! |' Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |