⊙豬尾鳳爪香菇湯3 k2 E( v0 L5 v" c! A
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
. K# h. L T/ n ~材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
- T* ?% R( x# R0 @公仔箱論壇作法:
/ H" t2 p6 U3 j% j公仔箱論壇1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
/ [2 l; _# a" O4 K6 D' F2. 豬尾切塊並汆燙。
; ^4 x, d! F: F; U0 D* ?& t9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。公仔箱論壇, h$ N# J1 c) y0 m) L' o' [
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⊙花生滷豬蹄公仔箱論壇0 W% V* K# L# W X
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!公仔箱論壇2 D% g b: v9 D" \4 R+ O
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
: j& h, U+ n+ J% Kwww3.tvboxnow.com作法:www3.tvboxnow.com" j: s: f0 U# [
1. 將花生洗淨,備用。6 `& Q. R& N0 ^
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
' ?* V5 p, g8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
3 {7 x# U; _5 v# g0 `4. 最後加入適量的鹽即可。
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⊙歸耆雞湯
/ R3 _8 l Z; D公仔箱論壇當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。www3.tvboxnow.com# }5 `& Y' _; A( f7 \* U/ u- G. |
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
/ K8 S' X2 n1 w+ i2 w作法:公仔箱論壇8 k6 |# E' x! X1 a
1. 先將雞腿洗淨並切塊。公仔箱論壇4 N: x3 c3 Y/ S3 C6 P9 z
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N( T7 B" j- W+ Z
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片tvb now,tvbnow,bttvb x8 ]/ ~! v% K; ]7 i6 B# e E r
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。8 b) d( Z; K, D1 I: G' A
材料:牛奶、麥片各適量www3.tvboxnow.com9 B0 o) A' Q0 o8 y5 g6 F4 [% i( p
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
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( I" k# s4 Y2 U⊙木瓜燉魚
1 ~8 U: J' {" r" Q0 N青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。www3.tvboxnow.com* o+ [! r h' P7 O
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許公仔箱論壇+ q" K* v% y; ^8 ~7 v' Z
作法:www3.tvboxnow.com# H7 X8 n' j. [) t: h: n; @
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
+ W7 x5 b8 w- i9 v/ i" g3 n公仔箱論壇2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |