⊙豬尾鳳爪香菇湯. j7 \" G9 T M( }
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!2 B9 ~, r5 u, z+ I) N# I, n
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許1 [8 |" P8 w! v; [( B% C1 b1 i% r
作法:www3.tvboxnow.com- F7 V) P: Z5 e0 T
1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
% K* o z# |9 ^& b& P v公仔箱論壇2. 豬尾切塊並汆燙。
: l2 q8 V% z( ]( T( ~www3.tvboxnow.com3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
8 D8 J$ ~2 h8 b/ x3 j l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^3 e' j8 X; {8 Z) ?
⊙花生滷豬蹄www3.tvboxnow.com: e L2 f f& Q: k1 O
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e4 L- `7 k; s9 d
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
+ z, V8 K( ]# R; o+ D2 _公仔箱論壇作法:
3 B- K! \0 i* t9 w0 r+ U* ^# M3 Y; ]; a1. 將花生洗淨,備用。. W9 P, ~( U. u! Z- n( Z! @
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。www3.tvboxnow.com/ p$ a6 g! h. {, I: y: K$ l
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。公仔箱論壇; W+ C+ o+ M, n+ L1 z- g2 g3 {
4. 最後加入適量的鹽即可。
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⊙歸耆雞湯+ I, ]- P* R- d$ _9 v$ h! ~
當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。www3.tvboxnow.com" c$ }6 v1 h1 Z
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗公仔箱論壇' i- f) m) w& N$ c1 Q
作法:
% }4 T) D2 A# k9 `- A' \: X8 `3 ]公仔箱論壇1. 先將雞腿洗淨並切塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N' E% C0 w* A: z. y# O+ ]% F
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
. g; u0 ]- e4 E2 e9 [公仔箱論壇3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片
3 _6 Z5 d6 ?! J7 e3 a3 U5 R富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
# P5 Y: J% Y7 I材料:牛奶、麥片各適量
. w0 y4 Y, I/ g6 i8 L作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _6 S1 d( G( i# H5 @" c) ^% x
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⊙木瓜燉魚www3.tvboxnow.com5 @$ F& P1 `8 E# A, W" J
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。公仔箱論壇$ q9 j" R( z$ ~+ E) ?3 ?
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
5 Y- M/ X2 w! B/ P; Y' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
1 ]" ~( [( ~0 c2 k& K& a7 A& P% s1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。6 x4 }7 x- r/ Z! ?: J3 p: j. U7 `
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |