⊙豬尾鳳爪香菇湯
$ ?# o4 `& ~# J* ]公仔箱論壇豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!www3.tvboxnow.com7 E" x4 I: \2 M/ C% G4 z
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
* b6 ]2 t4 o0 B8 O# v+ Y作法:) U. F3 t) m# a3 w2 H# V
1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
0 m" j( D1 y% v+ o0 e- E2. 豬尾切塊並汆燙。9 {* w3 @3 [; I; y, k8 n
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
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. l- s3 z' t/ N r2 C& [7 e0 [⊙花生滷豬蹄www3.tvboxnow.com" I" Z' }6 d- ?8 S
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!: q& p$ q' W& ?
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
. r* `4 `! L' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:& J: u6 V& F4 d) ~3 E
1. 將花生洗淨,備用。
4 K& v0 `: i1 C) L+ ?: f公仔箱論壇2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 _0 `$ s( Z! G9 n, `2 U* }
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。www3.tvboxnow.com1 E+ W, f) ?& T5 e7 R. W
4. 最後加入適量的鹽即可。
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: V7 k0 C9 \: h) Q! Ttvb now,tvbnow,bttvb⊙歸耆雞湯
. B6 T9 h) [- q/ @, v! ?% I E公仔箱論壇當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
% H5 B6 Z* F/ U$ rtvb now,tvbnow,bttvb材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
R2 o. O9 a6 t) `" q; \公仔箱論壇作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g# M, i( k: C2 a! {
1. 先將雞腿洗淨並切塊。1 x9 e: r* \4 Q/ L1 ~8 c8 P7 D* e& {
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
$ t$ Z5 L2 l0 K h3 Dwww3.tvboxnow.com3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。公仔箱論壇* E" E9 H( Y5 K
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⊙牛奶麥片tvb now,tvbnow,bttvb8 W! i& \" X: n7 A
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。, F6 m( o6 z) y% E3 i2 j
材料:牛奶、麥片各適量
2 [7 X) F, t4 O- J$ ?' r作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
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" Q0 N; K2 h! O: w$ Ztvb now,tvbnow,bttvb⊙木瓜燉魚" }# _5 g6 `3 h5 d8 j3 L
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。$ x' H% Z6 V; B
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許1 f6 M; E) R: k3 E1 p U8 w
作法:公仔箱論壇. |# @! H* I3 G
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
7 H% c" R2 s$ \- V' r* `# ptvb now,tvbnow,bttvb2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |