⊙豬尾鳳爪香菇湯
) H5 `6 r7 ?) z1 W+ {* n6 Wwww3.tvboxnow.com豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!公仔箱論壇& g5 N4 I+ P9 Y% J" Z; K
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許/ k( p* s0 v& I# e [) ?& ^
作法:
/ ?# C9 N8 W# Y* Z7 qtvb now,tvbnow,bttvb1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 h* u/ M) r& P/ S ?
2. 豬尾切塊並汆燙。
$ w8 r; @4 g4 i6 ~( y) r9 Q) P( X! X公仔箱論壇3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
; G, N a; A" dwww3.tvboxnow.com
6 E7 R& Z* K9 t9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙花生滷豬蹄
: i8 v( u. y: u7 T) Y: m0 E5 P' d花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!公仔箱論壇9 F" c+ E! Q! }4 |1 j k% o7 q
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量公仔箱論壇9 r7 n" z: f& ]& L
作法:
: K& M+ A0 s/ w公仔箱論壇1. 將花生洗淨,備用。公仔箱論壇" @4 `* ^7 m+ W; ^
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
, p- a2 ~7 H& `* S7 v( P' Y7 O/ `& ^3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。tvb now,tvbnow,bttvb, V! [& k7 c6 ?4 c2 D* X6 N: A
4. 最後加入適量的鹽即可。
" L l, K# u& r' l2 k) @
* y( s6 ~7 C4 m; Z+ z6 O⊙歸耆雞湯
5 }1 l% a) _0 J( [4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。tvb now,tvbnow,bttvb0 o$ T3 H- R# x' U3 Z2 p
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
* }# q# S, ?3 l# e( X# Q lwww3.tvboxnow.com作法:tvb now,tvbnow,bttvb' C' ` _2 g1 r5 e0 d* Q
1. 先將雞腿洗淨並切塊。
( d* H F( W, ?# D公仔箱論壇2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?) d+ g1 V) q6 J/ L7 M. U
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 H6 e `9 q$ ?+ C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @, }% b+ O$ f% l8 H0 x& W
⊙牛奶麥片
0 d' t, h% K4 {# X* ?+ w. Nwww3.tvboxnow.com富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。tvb now,tvbnow,bttvb8 L6 f7 D* l9 g% {0 k7 D( x& x
材料:牛奶、麥片各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t4 S( P( B' T0 C8 j
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。
7 x3 r$ A' z# j7 _5 K. D9 ^0 b* otvb now,tvbnow,bttvb- { r. w+ X3 U5 a) B
⊙木瓜燉魚7 \3 H# m; o3 L- M( Y1 `
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
! E) K! f5 ~/ _www3.tvboxnow.com材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許& P+ Z S+ M* i: u7 k) \; U5 y% [: x
作法:
4 J7 p5 @$ ?! f1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。3 p7 ?& I7 W, A4 u0 n+ m! t
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |