[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          公仔箱論壇5 @2 g* c# {" g( V8 G+ R. N
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J+ z- R& J) l( }

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功效：          ; T1 }  D8 T* l. p
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。www3.tvboxnow.com. U3 V- d# S" F% {3 g0 [8 X5 F
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# y' K; s0 C" e  \2 |9 j材料：          
& J7 E8 \  Y  zwww3.tvboxnow.com雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。