[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          
" L% S* e) m8 A! Z公仔箱論壇首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B3 J. _7 r' ?' c& l

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9 l9 H# Q; O9 q. C% Z: y. |www3.tvboxnow.com做法：          
2 s' K$ |( a) k$ s公仔箱論壇將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。