[藥膳] 白背木耳蘋果湯

nt1972

材料：      
3 q. S* P1 U4 F( M; ^公仔箱論壇白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
% a* V4 g. s  D; q; S8 S; \tvb now,tvbnow,bttvb( }. O* P0 j/ c

* z9 I' ?# |$ K$ }+ B5 E# V公仔箱論壇做法：      
" ~+ r- q! |: M) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ e1 Z  D9 N3 @9 r3 S, ~  s
公仔箱論壇( u# P8 ^" E3 V$ X3 i
" A, C; X( h, D; c. c9 L
功效：      / H- `& a  c; h1 l1 y% m* l1 T
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
$ O" r5 u" J  l1 P公仔箱論壇www3.tvboxnow.com& H* g0 @3 i9 m$ u. l7 T2 E