材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X. q% ~4 H8 d ]5 `% c
雞肉 [切粒] 120 克
4 q: {- y7 o) D- M1 K豆腐 [切厚片] 350 克: E/ u$ e; v. r3 h1 B
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻公仔箱論壇( e1 e5 o$ ?3 E! A% C
青豆 50 克0 r7 o2 s) m7 ]$ Z9 _% n
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5 [! ?( u4 K+ H$ U& y醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q' ~) Z% [7 P/ U: T0 C& B1 W
舊庄特級蠔油 1 湯匙; E2 w0 a! [+ ^! R5 h$ J
純正芝麻油 1 茶匙" ^6 y6 d2 q* V! h
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇/ R: ?9 `2 a7 t/ ^4 d, @1 w
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芡汁2 r0 ]. [+ S9 n
舊庄特級蠔油 2 湯匙
# Q: ^& S4 a6 r9 Q& G粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X. Q1 T. T; N1 }" T
水 6 湯匙
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程序公仔箱論壇/ G/ V M- Z! D$ O& A2 y8 \
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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: |$ R! }, V9 N2 D公仔箱論壇3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。www3.tvboxnow.com. l; F j$ h; i9 P
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貼士
2 p# H! Y9 m7 D+ k4 Q( `; S蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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