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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:
) f3 P7 B: i/ `( r- \: c藿山石斛6錢
* D( h5 e' M7 Z. z7 @  B) X玉竹3錢
7 g: Y0 u+ g: X生薏仁1兩* [4 d# Z, V, [
南杏5錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r0 f" V% O( R. l' H/ T
蜜棗4枚5 `; |# T7 A; }/ c) ^+ f
瘦肉半斤5 h8 R# n0 ^4 M, M, c) C1 C
節瓜半斤
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海鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb7 Y/ \) c4 z& l

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1.將所有材料洗淨tvb now,tvbnow,bttvb0 q$ a" @4 I. d3 F9 K
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2.瘦肉出水
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( q- x; n3 i1 X! P4 O3.節瓜切成片狀tvb now,tvbnow,bttvb+ N' c3 Z' G2 G
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4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時" U, Y4 y: a( ]+ T  }: x& z

, `! N; T) \' A, h* utvb now,tvbnow,bttvb5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。www3.tvboxnow.com) Z8 G5 j, Y1 H

# l: S  J# N- ?! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E* W: R0 e, f# ]* Wtvb now,tvbnow,bttvb功效:
7 L, j  H2 J+ \' _7 e滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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