材料
l7 y- q6 t; ^: D+ p% Y綜合蕈菇.....100公克
' ?3 J' Z ~# M. B! Bwww3.tvboxnow.com甜椒.....30公克
- |: J6 T% Z2 V4 A/ ]' J5 T公仔箱論壇綠花椰菜.....3小朵tvb now,tvbnow,bttvb2 c% Z5 L- q' F# m
白飯.....1碗公仔箱論壇: ]4 j0 c0 Q/ |
Prego義大利麵醬.....8大匙
5 o4 \7 H! q8 e) ?9 S7 u: J焗烤用起司絲.....適量
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作法' A# s0 ^4 U" W X: R/ Y4 u4 N
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。公仔箱論壇: Z' v" E! S, X+ n
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n! v; u* ^2 i. o. r4 U. p; Q
% V ^" b! `# g7 ~公仔箱論壇3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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1 s$ p: o _! V( o4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。% E G+ o7 s5 W& S
5 f2 [0 i# r M5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。7 e" a5 f3 i* q3 `$ S( ^$ n4 Y: {
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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