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小黃瓜.....1條www3.tvboxnow.com6 y9 ^1 y5 `! Y/ r9 {/ F: m" J, T+ B h
雞胸肉.....1片
! G& ~& _0 I) M$ w7 P; Otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/2顆
; o: d+ a/ e4 W+ r4 c1 Htvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/2條
8 |; R2 B' }: [. K5 G! T2 E8 w2 H0 R% R公仔箱論壇青蔥.....1支
! \* {: x7 t q5 K, c- vtvb now,tvbnow,bttvb豆干.....2片
8 o+ R- y9 b( {- N" E公仔箱論壇花生.....30公克
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. V3 E/ M$ ]- x, H( D調味料 ]. Z; Z; Y/ l2 h
乾辣椒.....2條
( s1 _* F3 ?8 T# O3 i, Cwww3.tvboxnow.com香油.....1大匙
; G3 N) T: N2 y* d9 y+ R, ntvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙
2 F1 Z: H" ~' N& Dwww3.tvboxnow.com白胡椒.....1小匙! p- v4 B9 k* F z* c4 U
花生.....15公克
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% z8 |% u9 F( k2 o# B0 |) bwww3.tvboxnow.com作法www3.tvboxnow.com) d) ~ u3 C7 r9 h
1.雞胸肉切小丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `* ~) K3 I) i/ i. q6 ]. w
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
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3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
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4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。6 j: G8 J% i1 V: T6 a# I
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5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ d( p; |/ t2 w: y* j b( X; N
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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