材料:
0 I2 @+ ], W6 G: l9 ftvb now,tvbnow,bttvb黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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5 I# N. S: U3 u8 P7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:9 T8 c8 H9 c4 Q% a# P4 `3 J5 ^3 {
1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。www3.tvboxnow.com! S7 G2 [: ^2 `+ r8 ~
2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。www3.tvboxnow.com9 ~' C4 X# b1 P/ G
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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4 V X: z/ Z: ^7 V0 `' z: ?$ \( s功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |