材料
3 |. e5 z! Z8 T5 dwww3.tvboxnow.com白飯 2碗0 a+ p1 C/ C$ M* y/ |# w
馬來煎 20g（弄碎）www3.tvboxnow.com; p. u6 U4 b4 X* {$ S/ ?8 u3 T
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
, N$ P# N/ U' M% I6 x4 ]" H% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥蘭莖 50g（切粒）' i- V% ?! v% W
蝦仁 150g（用滾水湯熟）
, {, A2 y" z' _公仔箱論壇調味料, T7 W) h; J1 J- y9 |. y8 J
味精 1/2小匙, k' O! _( B* y: R
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
| 
