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發表於 2011-5-12 11:16 AM
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小小故事。
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1 ] i5 E1 E* Q, q! B: Qwww3.tvboxnow.com有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
. B* i9 {. d) u4 b6 O( ]: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」' I+ X" l& {/ C; S* `
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
8 }& b8 @5 F1 _「沒有。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S; v; {- `% r9 P8 H
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」# Y) J. _/ f% @1 T' b
「五年前的你,有一技之長嗎?」1 n# @* d; C1 N$ F
「沒有。」
) A1 D2 a0 U+ k/ V( r( v* N$ K「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
$ M: C* r2 f& r- Ywww3.tvboxnow.com「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」公仔箱論壇' W5 W. q' X& z4 B" L5 g8 K
「也沒有。」
& x/ O1 B, o( y( {/ I4 Q「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
& S' X4 N ~( s6 \5 w2 m$ |接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
9 T/ f3 \' ?1 D. j- u3 s$ Jtvb now,tvbnow,bttvb年輕人頓時豁然開朗。
$ I# E: d9 H0 }/ R* v4 o% z1 W: f9 S公仔箱論壇其實,又何止是這個年輕人呢?
. Z. q1 ?( o- |+ B人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
+ }* X# W! ?* f3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而,人生該是『加法』!www3.tvboxnow.com* ~, Q, F1 p C6 I" q2 I# Y
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。5 |* h( q) w/ Z4 |
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' (WHO)
% n* B* A3 A( q. ttvb now,tvbnow,bttvb給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
5 @# s8 S0 C9 A1 V) t+ Q此現象的嚴重可見一般。
- [6 Y% Z# _; s& m; wwww3.tvboxnow.com故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 tvb now,tvbnow,bttvb/ k+ p" w0 |% `7 y7 U* h# H+ ^
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人生沒有太多的應該,只有感恩;公仔箱論壇+ P1 O! F0 j7 v) k& ~) X
人生沒有太多的擔心,只有放下;公仔箱論壇4 O$ E9 E$ H! M3 |# ?; L- }6 K
人生沒有太多的等待,只有趁現在!
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