 www3.tvboxnow.com0 d- |' ^- `* S$ a d8 W8 q
tvb now,tvbnow,bttvb3 J6 Y: G9 v1 }0 L6 d: H/ Q
材料
3 \* r! y, I9 T) N/ ~' G& ]火鍋牛肉片.....120公克
- I4 @! I2 p* @% I. S! Ktvb now,tvbnow,bttvb油麵.....200公克www3.tvboxnow.com- t7 w6 }% y. q! [- z
蔥段.....1大匙
& r; x! ]+ Y: ?2 G+ l紅蘿蔔絲.....10公克, M; G* o- ^( e7 E( [# i
高麗菜絲.....20公克www3.tvboxnow.com! f- f) y3 c7 ~9 A; W1 W* e( d2 }+ D
鮮香菇絲.....10公克
" D! T, d, p: t8 q- btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com6 ^, c" A4 _4 Q/ w6 X9 r" z: a
0 i) T) A% E8 N6 utvb now,tvbnow,bttvb調味料
0 B# _: v, g. |& twww3.tvboxnow.com蠔油.....20㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ N2 u, [) O: K$ Z# \
高湯.....100㏄
5 C# ?/ O" B* l& X! mwww3.tvboxnow.com
8 p) _; i' c2 g- s5 z公仔箱論壇www3.tvboxnow.com: I3 @+ _/ W% d" ?* d
作法
3 F9 z y( J8 g$ R0 E6 u* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。
8 L4 m: f0 Y# owww3.tvboxnow.com- t& e0 V5 A- M) F
2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。公仔箱論壇/ o3 _4 u# J, J6 V- Q! c7 Q3 A
公仔箱論壇/ g& C' y# P G* t
3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。
! f1 T4 `. ` j* x9 j4 N3 ctvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-12-12 04:06 AM
| 