一、大量进食高热量、高脂肪、高蛋白的精细食品,
0 E4 x2 C s1 R% d' k+ S, D4 p9 Wtvb now,tvbnow,bttvb
& W q% ^$ v% O9 y' q公仔箱論壇导致体重超标,甚至患上肥胖症,引发糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病。
3 H! |$ {: s& l& O. p, Qtvb now,tvbnow,bttvb$ h& ?; G; o/ s
二、蔬菜水果吃得少。
# I# ]& q# _7 Z4 `. j4 L1 d4 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [% c8 G1 y6 M9 `7 B
蔬菜水果富含膳食纤维、维生素,对保护心血管健康、降低癌症发病率、抗衰老、防便秘有显著作用。由于进食蔬菜水果量不足,降低了机体的抗病能力。www3.tvboxnow.com( O- C) |! a5 k
* w8 D$ e4 a* }/ Y) N2 htvb now,tvbnow,bttvb三、吸烟。
+ h B4 C5 W- W7 h+ k0 wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( m9 I' L' @% h; y3 [9 ~: F
烟草及其烟雾中含有危害健康的数千种有害物质,长期吸烟可以使人患多种疾病,其中肺癌对人的威胁最大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \' R4 t! l6 r7 h, t# }8 @, O, O
: p8 e j' p9 g1 k/ O
四、酗酒。
0 U `& Q% e. v0 @- l" U+ T! Wwww3.tvboxnow.com
# r+ p: l- M9 p+ owww3.tvboxnow.com酗酒对人体的许多器官系统造成损害,可导致脂肪肝、肝硬化。长期大量饮酒可以形成酒精依赖症,严重威胁人的健康。 |