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公仔箱論壇8 S6 u: u+ Q" {* [# E: O w: X+ z
* A6 H, @( Y; W6 Twww3.tvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F) D- j: c, o# [3 Y. f) i/ R2 k
白飯.....300公克
- c3 M* p/ ^4 ]' f5 K; q% U5 h: b香鬆.....10公克
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調味料4 ]2 o1 Q( G1 v: I
A.
: l( D( @ u7 Iwww3.tvboxnow.com鹽.....1/8茶匙www3.tvboxnow.com' Y1 M; K) ^- a5 z8 l0 d+ b! e
白胡椒粉.....1/8茶匙
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4 a+ c* h4 H* A; SB.
: H g0 m N% @tvb now,tvbnow,bttvb照燒醬.....2大匙
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+ k& i0 o2 V3 R; C* j公仔箱論壇作法
: L- B( S& @5 t) Htvb now,tvbnow,bttvb1.將白飯、香鬆、所有調味料A一起拌勻，再均分成6等份，整形成圓形後略壓扁，備用。( l/ C$ D: _: M# n) e: ]
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2.將作法1的飯糰放入已預熱的烤箱中，以上火250℃、下火250℃烤約5分鐘後，取出塗上照燒醬，再翻面放回烤箱中，續烤約5分鐘後取出，再次塗上照燒醬，第三次入烤箱續烤約2分鐘，烤至表面略焦香即可。. T! F( K, \) M' V1 @; U8 `
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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