[中式食譜] 雞柳炒荔芋條

nt1972

材料:     公仔箱論壇1 r2 R! U, P3 o& I! W7 t/ A
雞髀肉250克、荔芋100克（切條）、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J+ x' l* A9 g8 x- N9 p
www3.tvboxnow.com$ Z  y3 O3 L. q

: }) ]( t6 a4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料：8 Q5 h! @, f! }0 w, }& c8 [7 m2 m
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 & v- V6 c8 r  @: `* I# M

/ Q* G! x, ]+ _tvb now,tvbnow,bttvb芡汁：清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙+ f# s7 a; D: c" Q3 s
tvb now,tvbnow,bttvb0 T$ a$ m0 Q1 \0 e& P
8 }! J; H, }( p! @4 w3 d
做法:     www3.tvboxnow.com2 N; i) p0 M3 t; u
1.將雞髀肉切幼條，與醃料拌勻待一會兒。tvb now,tvbnow,bttvb5 u6 y# M2 @8 E- y* g# |

1 R6 Z& [7 T# _www3.tvboxnow.com2.將芋頭去皮切幼條，再用油半煎炸熟。
! z: e0 x. `* [8 A# Ftvb now,tvbnow,bttvb! ]3 _% [! w/ N. N, a
3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
: [9 F: P! _, w! F" jwww3.tvboxnow.com9 X- R! }0 @" {- b; U
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉，再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透，然後埋芡即成。
) J0 V, g( ~7 G2 f. k  A. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。