醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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' G* s& Y% q( N& H i8 K- G2 o/ Jtvb now,tvbnow,bttvb生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎& W) t# P% ^8 k' A3 o/ z
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快看看有則改之無則提醒周圍人
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5 g6 d, ~; C5 q. N6 C$ o( l6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.喝太多飲料* F9 X% F$ F7 S. {% ]
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。公仔箱論壇5 J0 E) E' U8 f' {5 h: y
8 o: v1 } G) U3 v2 T0 O. @1 y6 fwww3.tvboxnow.com2.常常憋尿公仔箱論壇6 x8 p9 y$ c+ C7 p( _# U4 x; d' m) k$ t
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。8 A% N0 b* n, F- W2 i. R7 \
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3.暴飲暴食
6 z( A0 Q) [4 i7 B4 d4 I/ q |公仔箱論壇現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y5 i8 E" b6 J+ G% Z
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4.喝水太少
+ [- b) e# w2 \公仔箱論壇長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 , P# H' S7 C; |* S7 s0 z
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5.吃太鬆軟的面包www3.tvboxnow.com. F9 e- v: ?' ]' t
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。公仔箱論壇0 z; z; Z# M# o; O$ C& _
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6.飲酒後喝濃茶
& L% T/ P' M9 A4 X+ v8 Otvb now,tvbnow,bttvb茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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7.飲食太鹹
. s- t9 O5 o2 y! m0 F公仔箱論壇飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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