材料: www3.tvboxnow.com$ ^$ x" f$ d. ?& a6 g5 o
絲瓜(切斜段)、浸發木耳2量杯(切件)、鮮淮山1量杯半、番茄2隻、豬骨湯2量杯
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- O, G' U! S/ Y6 W) Y( t8 @3 Z Awww3.tvboxnow.com做法:
$ M9 O6 n5 e1 |1.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯10至20秒,取出放進清水,去皮去籽,切件備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u: d: s d( z/ N" W+ K
( K, K2 X" y; z, f* j$ Q0 q2.將鮮淮山洗淨,去皮切斜件,放清水中浸著備用。www3.tvboxnow.com) s* _& t& a8 i# q
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3.將番茄下乾鑊烘炒約2分鐘,注入豬骨湯煮滾,再加入木耳以慢火燴煮。
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4.將絲瓜及鮮淮山下乾鑊烘炒片刻,下少許生油炒合,再注入少許清水合上蓋焗煮片刻,再放入豬骨湯中,以中火燴煮2至3分鐘,即可上碟。
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