返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉牛油汁煎封鯧魚


+ c+ q; L1 A7 |" D1 N( O) S材料:     
6 `) [( U$ L1 V0 }鯧魚1條、蒜蓉2湯匙(煎香)、洋蔥碎4湯匙(煎香)、牛油2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯、雞湯1量杯半、麻油少許、胡椒粉少許、魚露2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W8 x$ g3 y/ N; S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a0 N; |9 `! P/ s+ ?0 ~
0 a" {" i0 \. j) l$ F
調味醃料:
9 ?2 z# g- D1 c- e' y  }. o, Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
" M5 Y  n& G4 _7 s) y公仔箱論壇
/ h6 m# J' _4 c) t% T9 U1 q: H( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) I- t0 F! y6 a
做法:     ) _  U$ ^0 ~7 X- i- _& T5 h, g
1.將鯧魚斜切成2段,在魚件表面各輕輕割一刀,洗淨抹乾後,與醃料拌勻醃5分鐘備用。
% ?$ Z% Y1 J" ]5 b公仔箱論壇" T9 H6 T" }8 y
2.在魚件表面撲上少許生粉,下鑊半煎炸至金黃熟透,取出排放碟上。
  @' a! G, n) w7 o2 y) K2 {" p% {8 }4 m: |
3.將雞湯煮滾,加入蒜蓉、洋蔥、牛油、魚露、砂糖、麻油及胡椒粉,以慢火煮約3分鐘。* e# ^9 T+ t# W4 v9 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p# @4 y  z7 A! g9 B9 l" W7 S
4.將一半份量的九層塔切碎加入湯汁中,以生粉水埋芡,淋在魚件上,再撒上餘下份量的九層塔即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 b9 P; v* J& I  V1 p6 [

) f: P  H4 e1 P7 gtvb now,tvbnow,bttvb
返回列表