材料:
' j* m; c/ p) @' ]# D3 g公仔箱論壇鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯（炒香）、指天椒8隻（切粒）、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
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! R1 Y6 Q2 T, W7 m3 pwww3.tvboxnow.com調味醃料：
& J# O- \( d& ^ J2 dtvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙www3.tvboxnow.com' w5 \5 o; R8 F: n5 f8 `
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* ^# B1 m1 u K+ P! v' d0 {4 k7 C5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: / s \: }5 h- Z F# {" }
1.將鮮魷洗淨，去除內臟及表皮，切成魷魚圈，吸去多餘水份，與醃料拌勻醃5分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v+ S+ e1 Q8 F* y9 F
* ^% @$ c/ T/ G9 G, _4 N* w5 W公仔箱論壇2.將蒜蓉及指天椒炒香，加入砂糖、茄汁及魚露炒合，加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
, P) Q2 a. Q" v5 ?; o: _# H% Z+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W( s( G& r( O# Qtvb now,tvbnow,bttvb3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色，取出放涼一會。
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H; ~7 X& t$ r# |& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻，加入九層塔煮一會即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i4 _3 U9 x) R: a! {
4 l7 ]6 H! S4 F/ g: U# E* Fwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u* ?6 u5 U7 C# h
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發表於 2015-2-11 04:04 AM
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