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[健康資訊] 15個好方法讓大腦變年輕增強記憶力

下例是15個好方法讓大腦變年輕增強記憶力公仔箱論壇2 ~+ [7 Z' {3 F" R0 ?2 O) M- v7 C
1細嚼慢嚥公仔箱論壇: k8 L7 O1 C% ^' \3 ?' T* W
2曬太陽
: X: u5 A+ \+ L( L7 p0 j, a; d# s3列清單
* B3 f) U3 ~1 s7 f0 T+ T- p0 ?4 w4吃早餐
9 s0 ?  P- o; U$ {# m" W0 H  B9 `$ ]8 `5開車繫安全帶騎車戴安全帽
! ]: Z! G7 X2 B6 c! F$ B. M6做家事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V2 @& P( |' x& q. Q6 C
7多喝水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v) l& N9 a3 \& l3 Y
8跟人笑笑打招呼
& U- Y; v, T% p7 E# P: f公仔箱論壇9每週走一條新路
% X& y- w# e* T, \公仔箱論壇10健走
7 g: t0 h6 R5 `7 f  b3 y. Kwww3.tvboxnow.com11深呼吸
- _( g0 \$ T, Q6 o' }tvb now,tvbnow,bttvb12看電視少於1小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y) |: P1 h& j' ]* Z
13 吃葉酸和維生素B12
6 N; M' |' @8 m0 Z14 吃香喝辣
* [( `2 h! V$ E5 q7 k2 y" ^6 n7 ]15 每天都要用牙線www3.tvboxnow.com7 Y7 b" v/ V( B7 M5 x; B* H! T
15個不會失智的生活習慣
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