$ \8 f7 {0 R& _; @$ ~tvb now,tvbnow,bttvb用手把耳朵蓋上,掌根揉耳背,尤其是隔著耳背揉耳朵眼,好像已經揉到耳朵眼裡去。當您揉兩三分鐘以後,耳朵眼裡一發癢,就證明耳朵裡面的氣血過來了,長期這樣揉,耳鳴、耳聾的問題就解決了。揉的時候一定要閉眼;揉完後睜開眼睛時,您會發覺眼睛變得很亮。6 i1 Y; B6 |# I# O7 O5 h
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