$ q2 _. ^8 D, V: f0 _8 h/ ^: `* ?各種果汁對身體的幫助蘋果汁可以幫助我們調理腸胃，並促進腎機能、預防高血壓。www3.tvboxnow.com3 \& Y$ D0 K% H
- W1 U) v5 l( u; A6 i- A r葡萄柚汁能夠降低體內的膽固醇含量，並預防感冒和牙齦出血的症狀。
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) l# C+ o9 o$ R2 m* i1 q/ p; wtvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁能夠消腫，幫助腸胃蠕動與促進消化。飲用之後，還能舒緩喉嚨的疼痛，若現在正 被感冒病毒侵襲的你，苦於喉嚨痛而難以出聲的，不妨多喝一點。公仔箱論壇5 I" u' i- Z( Y
; u# M" u3 q0 y9 |# ]- Gwww3.tvboxnow.com腸胃不好、常鬧肚子的人則可以多喝奇異果汁，其裡面富含豐盛的維他命C，能夠清熱生津，並幫助止住上吐下瀉，相當有用，草莓汁也有相同的妙用喔！
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4 D8 l$ U0 x; [ N8 Q6 k紅蘿蔔汁，它的好處也多著呢！因為它能刺激膽汁的分泌，並幫助中和膽固醇，還可增加腸壁的彈性以及安撫神經。
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夏天喝哈密瓜汁和西瓜汁有利消暑、降血壓，還有利尿www3.tvboxnow.com/ K, t5 t% J% [( I. \: p" p% m7 l( j" m+ U
# y. k* D$ M# @! g; `) q; m' e- I多喝芒果汁也能有助於消化，還可防止暈船嘔吐呢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~- v) R; x7 R
( j( w5 J) l9 p2 Vtvb now,tvbnow,bttvb而受女性青睞的木瓜汁則可消滯潤肺，幫助消化蛋白質。
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味道較難聞的芹菜汁則可幫助補充體力，並舒緩焦慮及舒解壓力。www3.tvboxnow.com( l1 Y' W) }3 J0 f2 | _. R) ]- z# ^
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較少人喝的香蕉汁能提高精力，並強健肌肉、暢通血脈，以及滋潤肺腸。
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葡萄汁能調節心跳，並加強腎、肝弁遄A也有助於消化。www3.tvboxnow.com0 t1 ^" O) d4 ^) n% G6 z# U
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檸檬汁因含有豐富的維他命C，能止咳化痰，有助於排除體內毒素，是美容養顏的聖品。
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柳橙汁可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷滋潤健胃，妙用多多，還可強化血管，難怪廣受歡迎。www3.tvboxnow.com( n; x @% C. z
' h/ r" h) [5 U3 ?' \. I4 g椰子汁可有助於預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳，但冬天則不宜多喝。www3.tvboxnow.com0 r* y5 r3 i+ ~$ k& a D& R, t% \! b
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不過最後還是一句話，能夠吃天然水果比打果汁，對人體更有幫助。 |
發表於 2009-2-3 09:30 AM
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