[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿

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【配料】7 Y- I' D7 b, K- U6 Z+ L
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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" C' Q3 l4 v3 g" ~9 `www3.tvboxnow.com【做法】
$ A% ~* j. p/ A9 A乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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$ j6 u7 R# G- H& s' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】, ]/ q* }7 K  u  O( _
益氣養血、滋補肝陰。% c7 c5 b  h9 }