主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)tvb now,tvbnow,bttvb9 J, w0 M+ p( i( O. \3 ` g
調料：蜂蜜 (適量)
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做法:2 b+ F2 d1 A7 ] s8 {% t6 V
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟, `4 W; {/ \6 M4 H4 N: X# w5 i
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎( Z! _" S+ E! L0 h) m
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
; D; V1 R5 J( {; ?5 ~3 w公仔箱論壇4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾www3.tvboxnow.com3 j6 |2 }2 O1 I4 ]: [" t
5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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