發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯tvb now,tvbnow,bttvb( b) }" K% k5 s* W+ b o
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。www3.tvboxnow.com) x6 R c: G$ I7 ]9 f
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
$ e* X, V" J4 Dwww3.tvboxnow.com蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。5 L9 W! H/ x7 `& p1 U) u/ O5 S: A
7 P \ k8 ~9 m8 J. Z4 Owww3.tvboxnow.com果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
0 ~& h1 y2 v; w6 N6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
8 d* ^* S- G0 M) b3 l) ?tvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
" O$ U5 [7 z& p) C, g+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。www3.tvboxnow.com. ?. s8 g5 ^: p7 ~: i: ]8 h
以下分享蒸洋蔥湯的作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N" Q' J% u" [, U, P) @" U
, u. ?# G- K8 W公仔箱論壇★材料：洋蔥一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t$ v2 [7 D+ z0 R' F
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，www3.tvboxnow.com( @ A/ h9 o7 j& |/ K" F2 S' ^* F. I
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G+ T6 X- V$ f* I
★貼心叮嚀：' Y2 O$ s0 Q5 w1 U
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。tvb now,tvbnow,bttvb f) X/ u/ u1 g
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！www3.tvboxnow.com, U- f4 }& |% `
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源公仔箱論壇- L5 E7 \7 T7 e* V9 J6 @
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。9 ?! W- d0 _! @) u/ B9 v
8 C% {. @, x4 a* y2 k% ~ 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。: v7 J9 U& a9 E# t( X4 y
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E2 I4 y) p5 P* k; I! ]
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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能使膽固醇的合成降低。www3.tvboxnow.com% G3 P- \% ?3 N7 D
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，公仔箱論壇, v! y+ D) @$ l. _2 D4 G
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
+ A1 [& f4 z6 D( O% x2 j(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
2 N. @- x% {/ q0 P6 gtvb now,tvbnow,bttvb 具有降低血壓和預防血栓形成。tvb now,tvbnow,bttvb& L( F7 ~' _7 F
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
; x; i; C1 z( K/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]) }5 ~* r4 j. I7 _0 V: ?
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
+ B( [. E( ]; ]9 q0 gtvb now,tvbnow,bttvb(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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