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[中式食譜] 豉味肉骨蒸南瓜

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材料:     公仔箱論壇2 y$ p: n0 x8 [! D
南瓜500克、腩排300克(斬小件)
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調味豉味材料:
$ y+ v# L9 S. Z& @! s4 F公仔箱論壇豆豉1湯匙、蒜頭2粒(剁碎)、磨豉醬1茶匙、生抽2茶匙、糖1茶匙 醃料: 生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb. J  j; D; G) w4 W# L. w# w! I3 U
1. 腩排沖淨、抹乾,用醃料拌勻醃10分鐘。公仔箱論壇# S* `8 B; f/ P8 h1 w
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2. 南瓜去皮及瓤,沖淨,切骨排狀,排放蒸碟內。
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3. 豉味材料拌勻,拌入腩排,再把腩排鋪於南瓜上。4 u8 c8 f9 @0 W$ D5 i

, _, l( \* E( i. X5 rwww3.tvboxnow.com4. 原碟隔水蒸熟,再蒸約20分鐘至腩排熟。
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5. 撒上蔥粒,趁熱品嚐。
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