材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙* w. c; T. ]9 N" |
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S# T! I! ]% J
做法www3.tvboxnow.com- e) k" k. w; ~/ _' L& S, N3 {5 D5 J
1.吳郭魚表面劃刀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V. _# s9 a% p* C3 c
2.取一調理機,入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h0 F8 b9 s; Y9 U d# D
3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中,醃漬1分鐘備用。
3 O5 l. q9 g3 n6 |# h4 O0 p, R _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。
5 w1 v. D. [' U- P) `+ w5.取一炒鍋,入1大匙油預熱倒入作法4備用。tvb now,tvbnow,bttvb% P# J X8 o; |) I
6.承上,下作法3煎金黃,即可起鍋淋上做法5。 |