[甜品] 養身銀耳蓮子湯

mw4mango

食材 30 分鐘3 M& {+ o& m8 v0 L1 s+ _5 j+ C$ f# y2 ?
白木耳1朵5 |6 A2 o* E2 o' z0 g4 Z
蓮子 枸杞適量公仔箱論壇+ @6 L( Y8 J( P1 B: K4 H
冰糖適量
" e" ]& Z: _% F1 f$ P9 O5 Ktvb now,tvbnow,bttvb1 W$ |( L6 R& S, w' e
12 T+ u) J, L1 D2 a3 e$ {* ?, `# B
銀耳泡發後剪去未發開的部分以及黃色尾部公仔箱論壇3 s7 c' J5 V# i- X
2www3.tvboxnow.com* |" f+ M0 ^2 a5 T
將銀耳 蓮子 枸杞放入電鍋內鍋中，加入蓋過食材的水(約2杯)，外鍋放2杯水按下開關tvb now,tvbnow,bttvb6 J+ \9 _) f9 y1 k+ u% s* W
3
( \6 y7 s: @, B% _tvb now,tvbnow,bttvb跳起後 加入適量的冰糖 以及少許的枸杞 加蓋略悶即可