% q, ?4 t& M' o0 O% `材料:
' Y9 Y/ _- P' I. }雞髀肉400克、細洋蔥半個（切角）、紅辣椒1隻（切圈）、豆豉1湯匙（略壓）、蒜頭2粒（剁碎）、酸梅醬3湯匙
5 R- l, X* S5 w! c2 dwww3.tvboxnow.com4 @, G9 P- T8 G
& { h8 N/ ^! R3 Nwww3.tvboxnow.com調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb* k3 n0 q9 S! `$ J9 ]7 E
生抽1湯匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙 0 J4 @* W1 t! X! q+ Z) e* T
公仔箱論壇& d, T* [4 O! H! y* C& t" D1 N
www3.tvboxnow.com0 B7 v# o. w& J4 R+ b5 y
芡汁：
2 L. t( u+ U/ m: }www3.tvboxnow.com水5湯匙、生抽1茶匙、生粉半茶匙6 C, V- w0 @3 A4 A/ J: [
3 k) K; ~/ v4 `% Ntvb now,tvbnow,bttvb
5 N3 u# P0 I$ V! s- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
3 S$ @& _: ]3 I7 _$ W+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞髀肉切3厘米件，與醃料拌勻醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^/ v; k+ {& q; \4 D7 H
o7 u/ C+ @9 q, y2. 燒2湯匙油，爆炒雞肉，加洋蔥炒香，取出。4 c. R% Q! q c R
6 _7 g2 C% P3 e! Z- E6 x3 R3. 剩餘油爆香蒜頭豆豉及紅椒，雞肉、洋蔥回鑊炒數下，加酸梅醬兜均；最後加芡汁炒透。
9 j' L5 u' d. n# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y4 n( v- I8 Otvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-25 04:20 AM
| 