www3.tvboxnow.com/ @* G+ m, n4 b1 t G0 z t
材料:
/ Y4 O" W8 r9 G( U1 f. W: }圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升tvb now,tvbnow,bttvb$ [; z' X) B3 P0 E0 l. O M
( m' P/ G+ w: I1 C6 L) Wtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com4 W$ I+ r/ q1 {6 F* i9 A p q
調味:
! j* J" m, \% Z3 O, \1 G! t9 U公仔箱論壇鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb j3 B; x. B$ ]6 {, D, y
' _4 y, W! { \: @6 k# o: n2 j公仔箱論壇1 l; z: A& l( g% F5 H
做法: & a* W) }# g0 L) z
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。
+ I6 c* K4 C" Gtvb now,tvbnow,bttvb
5 H, i3 e3 t) E9 G% o2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [ d4 B1 S+ K& f) ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |: U& A. U8 R
3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
7 l! M, T6 s% ~* G' @/ y7 j8 u& N
8 b3 e$ u' b' I7 ~, J Nwww3.tvboxnow.com |
發表於 2015-3-31 03:58 AM
| 