www3.tvboxnow.com& F8 {& N9 J, R+ B
材料:
R2 Y5 z% c, k$ v雞中翼1斤、蒜蓉2茶匙、洋蔥碎3湯匙、牛油2茶匙、茄汁2湯匙、蜜糖1湯匙半、金不換（切碎）1/3杯
, X2 z: |: n: ~# @0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" N# S1 h' ]$ L# |0 @- V
公仔箱論壇/ }8 m$ B, O! _( U3 c) U, Y
調味醃料：
) v- b5 B+ S8 j, a3 Etvb now,tvbnow,bttvb魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半湯池、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許 調味料： 雞湯3/4杯、魚露2茶匙" P- x9 F/ `0 _8 [$ c- V3 W
7 | V- x, q# H
8 ~ W( o; ~( T: n1 [# N0 c做法:
- H8 @7 \! V, i% ?+ q2 ~6 twww3.tvboxnow.com1. 雞中翼洗淨抹乾，與醃料拌勻醃20分鐘備用；加少許生粉，輕力兜勻，入鑊半煎炸至金黃熟透，取出備用；
9 E: d1 }: N! d( t' `" d( u% W8 j公仔箱論壇, A7 r a9 a+ E( e! f6 E! N- p( }
2. 加入洋蔥及蒜蓉充分炒香，再加茄汁炒勻，倒入調味料煮滾，放入雞翼煮至收汁；
r0 s# `. A, e- b% C. Dtvb now,tvbnow,bttvb0 H4 @/ \' M% U# V
3. 加入蜜糖及牛油炒至乾身收汁，加入金不換兜勻，上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t& B! A+ q% L- J
6 t; V. ` l7 o, C9 P* L1 P! k公仔箱論壇 |
發表於 2015-4-16 05:25 AM
| 