3 A. a, b4 y9 r5 R0 S4 u& z# ~/ \材料:
) N: M8 S2 J1 C$ w* M: A+ A" m% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜半個(約350克,切粒)、薯仔1個(約80克,切粒)、煙三文魚60克、香葉1片、幼蔥2棵、清水800毫升
/ S; ?! m3 `% \( P6 z/ ~. b, q; ~/ l) [4 I0 A
% T) M) X6 }7 ~; j
調味: 7 D. b9 @7 |; _" X% k& s
橄欖油半湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
) }: ]! X1 Y( E/ e K9 q8 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a1 N7 M8 W% ]) n2 x2 h' P
8 u: ?0 E! d9 H( \) Z
做法:
6 G/ n# ^9 q: G6 q" h/ Htvb now,tvbnow,bttvb1.將50克煙三文魚切粒,剩餘1片作裝飾用。% ]2 c* k2 F( ?
- ^$ N1 B) y E w8 a0 x% B7 iwww3.tvboxnow.com2.將木瓜粒、薯仔粒、三文魚、香葉放入豆漿濃湯機內。
# E2 N& {- m( G( q6 D9 x; |( E! B: x& @
3.注入清水,用「蔬果濃湯」功能煮成木瓜魚濃湯,加鹽調味。
0 W/ K: [ [( C* @9 w& |/ P' t8 P+ |: B
, W1 P; Z! H( {www3.tvboxnow.com4.將剩餘煙三文魚片捲成玫瑰花狀,放於湯碟中央。
6 m$ @3 h* T6 A6 F3 g: Z( D6 i4 ?/ \# N& U9 |+ S; b. g1 a# W
5.慢慢注入木瓜湯,灑上黑椒碎,淋上橄欖油,加上蔥絲裝飾即成。 |