一、炸烹茄條 公仔箱論壇% J4 c0 f! d4 h1 j9 L/ ^
www3.tvboxnow.com* N1 \5 |: j9 }+ i% R a
主料:嫩茄子300克。
0 [9 d+ [0 J4 t( D公仔箱論壇 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
6 B+ d3 |0 h+ ?+ _" pwww3.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 公仔箱論壇0 g- ^, b0 @5 F1 ~9 T* ?
克,香菜3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a9 H5 ~' v) g) u
0 \9 G& d! M: u9 K' B4 B. r
製作:
4 I X" z; r4 K! }. Dwww3.tvboxnow.com (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 www3.tvboxnow.com0 l) E1 y* S3 j& _+ w
粉掛糊抓勻。 4 k8 h# n# l% R; E: d+ j. U
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
1 N$ ]6 P) B" O' \5 U 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
, S( M) p3 j( N3 B (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb P+ N& r- ?- |8 K
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H9 Z4 D C) I% @
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
7 b8 x" m, @: ]- h7 y' N. C. u 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
Z- D% n4 P( c' X; ?: g. K1 ^( [5 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- N, k4 m- r. ^4 K
! ^8 k9 k" U8 W) N/ d2 A4 Q Q2 f4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [0 J( W# Z9 e8 e- \, O# n; c
+ P) C0 }$ s. z4 ^/ G3 \
7 u. G: N- F/ k+ B! D2 uwww3.tvboxnow.com% b. A/ d9 U6 `" c, t8 n6 R
6 i9 z0 h% N; H+ n) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 r) d2 o! ]3 M% r
二、菊花茄子
/ x9 T4 e5 t8 j, j5 n1 ]2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ c( V: g& \( t, F: F 主料:長茄子300克。
9 t- n) U B& l2 m公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 4 I2 ~6 z- v! a0 ]! }
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
0 n, G% r1 M. J# g- _3 V7 |/ g @9 ] 製作:
$ I: `5 I5 ^0 f4 H- \$ J公仔箱論壇 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 公仔箱論壇4 G, y" y% a h) k9 b8 }2 |- ]2 @
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
/ m6 [6 P) H9 r% `- ?www3.tvboxnow.com (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D/ o6 R' e$ C4 i
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 www3.tvboxnow.com9 \* T6 O C0 g B" E
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
x. ~* ?) Y& j; b- dtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
4 @6 Z! ?: X% Z' M公仔箱論壇
& V2 L) H3 s+ X% z. X- wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L' U- N2 D1 g k; w4 }, L& X9 i
公仔箱論壇+ |9 M$ P& \% g4 `
公仔箱論壇# `' g* M1 o" q6 O8 l
9 o5 v/ L) [/ W) t6 m: f8 Otvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com" ~; C! o. `: e G# X# q
www3.tvboxnow.com/ a" X* [+ r$ U# F
三、魚香茄花
9 e$ N% Y, I( Z Awww3.tvboxnow.com& U6 d- J) D* e8 Q( d2 f) D, y# P
主料:嫩茄子400克。 公仔箱論壇, K$ Y# v1 {, a# T
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 ; U6 z4 D! m9 O
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
2 C% B" r3 o0 P. @% z* Z# M ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 克,蔥薑蒜各3克。
7 q% a) }, ~; t [1 p公仔箱論壇公仔箱論壇1 K3 G' f2 I" y' ^
製作:
2 Z: n- M% I, {) o& L公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 tvb now,tvbnow,bttvb0 K' P* x% n, O3 v; v) \
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
/ t) s, {) w- \$ c$ s% y9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
9 Q0 X9 G" s8 ^2 F( b (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 , O# _* I7 _' n( _" k) ?8 Q
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
" g& w7 O, W+ V: x 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 www3.tvboxnow.com% V4 m6 b1 v1 \6 a" Z5 H# ?
關鍵:炸茄花時要熱油。 9 {1 [2 t8 Q4 c
www3.tvboxnow.com! v5 w ^9 M0 Z2 _1 u
公仔箱論壇- K4 Z! s+ w0 l2 u
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?: P+ c& u5 c& o z
公仔箱論壇( o2 E8 v8 z$ u8 c8 D/ T
www3.tvboxnow.com8 H% Z) _% v2 N( W
' c9 _% j" g. S5 S* @% @
四、糖醋茄條
% A+ `* {! l& g1 `$ bwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 c; C1 J( l6 h- |$ i
主料:嫩茄子300克。 www3.tvboxnow.com8 g! r6 X" X& W* n$ S/ q u; i
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
9 g, a$ z8 @) o2 T1 h; o公仔箱論壇 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
) g: B" b% V" G6 y# v' v( ttvb now,tvbnow,bttvb ,香油5克。 www3.tvboxnow.com5 b6 o& Q- T& B- X; F* k
製作:
1 P" f4 \' [3 I7 k& ytvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
! S k6 Y2 o, b8 b7 J 沾麵粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I; S: \! i+ q5 M5 b/ _
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
5 I% i9 A# d# V# H* r3 U 菜切段。 ' R ]* i+ \, {9 x4 q0 {9 E% h4 x
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
* e, f0 C1 C. Q& B9 J2 H公仔箱論壇 ,倒出瀝油後裝盤。 www3.tvboxnow.com# ~1 [! l. h% |! O8 z8 f9 p" `
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
& E& Z. n. E: i8 K6 g& {: b; V ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
1 P4 L2 i( x( N8 P1 {! x$ v6 {tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
1 k8 y+ b* o. B+ V" B. L+ U
( x' `5 Z( Q) f- _
2 e1 R, d g6 @& ^0 M3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [- L8 f+ z. V, j( e公仔箱論壇; G# V& T( u6 A3 k n
公仔箱論壇% P# S* X% ]3 |4 i
www3.tvboxnow.com) _! {- Q* q, @" }
五、釀茄墩 9 U; t' F6 b7 M$ E
9 ^" D! U& c4 C9 a+ D
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
. N8 D$ U c" Q" p3 H+ b) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
$ X4 g- _5 h# O! V3 E7 Q- Gwww3.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 公仔箱論壇8 v; R) y- r( V9 w
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w; e% I, l2 h9 u; `; h2 } `- \/ D. X
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 公仔箱論壇& Z( a( J: ?6 o& t. _
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q; t6 P9 ]0 k8 n* V
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb8 i! R) D: r5 m: \1 z5 S
關鍵:掌握好蒸的時間。
( K, u3 b# N7 e' N6 f- l- L
* v6 U( ]& `/ X) H& ~2 k3 Zwww3.tvboxnow.com
- f2 X4 y, u7 ^0 {tvb now,tvbnow,bttvb
& Y# w+ w/ F8 _- M4 ?www3.tvboxnow.com
( i8 H4 `) h6 e公仔箱論壇. `5 [2 B& ~$ @8 h# @
0 I) c% }+ a/ U* e" U3 {
六、醬燜茄子 6 s' v) j7 x" s% F
\8 V$ M" x7 v% S$ o+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子500克。 公仔箱論壇/ Q9 C" t2 d/ ]+ X: R& X, ?
配料:澱粉8克,沙拉油750克
2 D$ d0 u' z' Q' L4 p$ |8 e 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb4 \. l2 W; a: h% U. n4 J+ ~
製作: ; L& R' [+ J1 G7 x" i0 P
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 www3.tvboxnow.com; l$ } W# w" g: D; w
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb6 o/ |% \$ i& r6 E6 x5 h
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
+ Q2 T0 X8 Q$ y6 y- t$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
- ?) [6 `* ^8 w" T# O1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) q9 i2 F8 k3 S8 Z! M
% g& y) Z2 S# |4 E7 y j2 C4 Q; g/ h6 _' o! }' x; w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]2 ?* t8 w% v* ~5 ^1 {( g% ?
' p! B$ l) T1 ^5 r5 e, P8 ^1 ?7 q7 G* L公仔箱論壇
/ c% c0 e9 S# H$ @) Y% S% `www3.tvboxnow.com 七、麻辣茄餃 tvb now,tvbnow,bttvb2 M& |5 t) ]; ~, h
www3.tvboxnow.com- M% R o q9 u! N5 U& ]
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j" Z( P5 {$ s: F$ z- m \, n! E% Z
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 0 B1 T' s+ e x) b4 N/ z
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
8 g; r- a$ X- Y+ X7 p0 v2 Z公仔箱論壇 製作: tvb now,tvbnow,bttvb5 S: d" S% o) W+ X( b( f3 a
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 4 o' _0 Y2 J! u1 B' c
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
% r i0 o5 s( H (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
8 c+ @5 L/ s% @: ?, S1 G8 q5 o (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 www3.tvboxnow.com$ W, i* W# v0 u' L6 j9 I
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
) p" v& `* x g" T" w5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
/ u9 O q8 A# w# W# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y5 ?" ]# y+ U' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' A+ b& e. B* W% b6 I$ \3 {3 M P( W
公仔箱論壇+ ^# @" ~ D8 x; V) g" Z, @- d
" k0 C; z9 Y, k- Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; {5 ]. G& {. |
1 X9 Z# T$ ^$ G! _& [ B6 G公仔箱論壇 八、鍋塌茄盒
3 D' a+ d' t$ t, l `, I' Kwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com1 N" e6 i1 s& j" _$ r$ N
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 6 Z$ ?; H6 w5 h! {8 q8 t1 o
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇. U- O& m8 Y9 P% |1 n
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
# ]3 ~* R/ K5 w' @9 cwww3.tvboxnow.com 製作:
# o: A& B/ G" e/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 * k( e) {8 _+ `, N& p6 y5 V; h' B
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
7 [9 X3 C9 e; m (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `/ Z. ]6 |. B* r
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
; c8 Q# v+ Y. U$ B4 j$ uwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com' v' v! f! N9 Z! w% [* H7 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z e% o& [1 I( p+ k4 K) T: E
' r% u: H' c6 K q8 B公仔箱論壇
% R( x3 r; @1 Z4 p* F公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ T v2 b9 G5 n( S
九、肉片燒茄子
" I3 p, d/ W. W. P. M2 Z9 z4 D+ fwww3.tvboxnow.com 主料:茄子400克,豬肉75克。
1 z8 `8 P& U3 f# l5 Cwww3.tvboxnow.com 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 www3.tvboxnow.com8 f; ]. A$ }- l2 i6 s
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 1 @7 @% p2 k& o, i% g
製作:
" b2 M5 y: l3 l r. gtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
# J: }9 z: I8 S7 K; w (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 & ?4 S& `3 l/ t N9 G5 s
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
/ @( h1 J: r: |9 |- a& ]4 awww3.tvboxnow.com 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
9 o0 X! e; b) O8 Q0 q' T
( `: v3 S# _, I% Ptvb now,tvbnow,bttvb
`3 z" L" d/ g* u3 i# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: z/ G/ b- D* C. A5 I公仔箱論壇
! a# l. }. {* C3 _& ^% |tvb now,tvbnow,bttvb0 ~$ A' {8 R, W2 }& l, {
十、蒸瓤茄子 ; P7 N( u# Y: \. `# W; v. S$ w
公仔箱論壇# }) J+ O* {" a3 m
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ]& ]& t8 E0 s9 E3 P* j; u
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
9 q6 f# R+ E' ?* P; Ytvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
2 F- o5 B: ~' t' s 製作: ; x; j; p" t+ ` D$ R$ _2 P
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
6 t5 ~/ x+ w( F0 L+ F9 J, [0 Q6 }$ s. n公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 7 Z2 X+ S6 R4 t" M) o. t% j
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 公仔箱論壇& `3 |) P8 ?: y( k
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
6 d( p' I# N& V# {& nwww3.tvboxnow.com 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 & ?1 V8 R* l" E( z
: N+ g1 z; r/ Q1 O! s& Q十一、芝麻茄條
1 d" G/ F3 f' b7 d3 D公仔箱論壇0 B6 q- q7 Y; R ^: c1 R7 S$ p
主料:茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb# H) ?# P) G' r
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 www3.tvboxnow.com- p! h. a+ g2 T7 v& {1 Y
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
4 R2 q. P* ?" p7 }: Utvb now,tvbnow,bttvb 製作: 公仔箱論壇 p" q) p. n; a1 o5 ~$ ]2 `
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
6 R* t/ ?7 e. d x& ]! p公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
( k6 v: F4 H- l公仔箱論壇 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
# R+ O/ _# t. ?" p公仔箱論壇 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
7 |+ B0 J0 Q6 w$ R* T; G/ @: M$ A8 h8 ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: E D! ?. C( K+ N7 z8 i% v
, H, j* }' e/ S3 u公仔箱論壇
t# x$ n( t8 \, ewww3.tvboxnow.com7 Z2 U2 t7 W; p$ S* v& {5 Z9 M
- E# r1 c) Z. s/ z , i) O* Q- O" X/ l
十二、炸茄盒 公仔箱論壇, w6 ^' _0 |+ C/ v- ~5 x
$ W* V: E+ J" O- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb p. r/ s2 s0 C, O- P M7 f9 a! \
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
3 X! c9 M* Y# o! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 ) k. a, X0 l. `$ `0 t
製作: tvb now,tvbnow,bttvb$ ^* s& C- B/ v" `4 i# I. w+ N5 r
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
?: h# B+ g1 S- zwww3.tvboxnow.com (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
8 q0 U4 X4 d* u' h7 d: x9 ftvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 4 M5 p3 A. d* H1 C; V
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 公仔箱論壇4 j/ m. R( _/ B
& z( N/ d M2 n0 t7 w% q; I6 k公仔箱論壇
2 D7 G/ I3 p9 k4 m. I$ j: ptvb now,tvbnow,bttvb9 Z$ ]' `& X) D1 h# c
3 B) f) b$ k- Y" ]) |; w; E2 h1 J7 R
, V* s% j$ y$ O9 Y
% ^2 M- S* q6 n! z3 b. C! r- Y' _' f 十三、炒五色茄絲 公仔箱論壇( Y' j4 H- w6 V7 f; I8 j* ~* i
% A; ]2 d5 k0 N# ^3 A* Q
主料:茄子350克。 www3.tvboxnow.com7 x, T; D2 y' D: t8 D/ u
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
) [1 v6 V/ \! r3 t 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t- w4 |' N; W/ e0 Y, A# r
製作:
" w |9 U3 z# V: }7 Cwww3.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 4 b1 l' {& d; P) }6 f
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 ! J* S6 D" W, U7 M3 m
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
: p% i1 j' D5 q- R公仔箱論壇% h, `( v' o* E" p
公仔箱論壇9 Z6 V8 [/ x3 c
2 v" M' H @3 ~1 u
公仔箱論壇: |5 s- m! B( {4 I8 {& O$ a' S
7 ?: y7 `4 x1 C* S
: A/ p/ l1 b% m+ K" z& V( @公仔箱論壇 十四、番茄茄餅
* n @/ l* ~/ _( q4 ?4 Y8 Y& v7 jtvb now,tvbnow,bttvb- ?* _. A: t6 J/ d4 q
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 " q9 t( z3 ^8 Q, k* I
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
# _, N G e) c1 p, xwww3.tvboxnow.com 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m5 q8 ?& `" |) b! |
製作: 公仔箱論壇6 g+ i; q) h5 x E
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 公仔箱論壇+ k1 X# [- J5 K- a* ^6 X& e
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
6 w0 i) z' R: W- i5 l# y8 d7 r, m, wtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s3 ^# m9 a9 f! f
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 / }+ b# }; i4 o5 d3 p3 e E* U7 i& ^! Y
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
/ X% P/ J1 e! I3 o0 f1 m& ?- [www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `" `. }5 j/ R0 s' t* N! F0 k+ F
www3.tvboxnow.com6 x6 I3 T* u3 @* e. i8 A2 T7 N( P
公仔箱論壇! \9 G6 I- a7 m2 o+ {; n
0 x: p& W$ l, C% x# k; U9 t/ M
公仔箱論壇& I* r) L: Z5 F C' x3 I$ ?
3 C! ^2 l) c. O+ h
十五、燒溜茄盒
9 w2 h' H$ v! k/ C e% w$ x
4 q4 U, s5 u5 i5 u5 Jtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i: E. f( X$ B r5 e* Q: d
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
' |; |, h1 @: B |: B' [- lwww3.tvboxnow.com 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 公仔箱論壇. J% }# I& w O/ B/ M a
製作:
, {7 a6 a8 K# w. S, k% }4 U (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 www3.tvboxnow.com' T. F- a. l- l, t
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
1 m: M" v) G$ g5 v: Q8 \. d2 E2 vwww3.tvboxnow.com (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
! w n N- s# ], o S公仔箱論壇 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
6 T" N- c- P) ~ H' y- L* H4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 ( Y$ [3 ?2 V7 n3 r) t, I
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
/ ?5 b! H2 D3 e( r4 V0 ^) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M, W& a& A9 Y- v" d8 d, ~7 Q
6 }6 }+ R9 V, E# T6 k4 u5 Ktvb now,tvbnow,bttvb2 K# D/ u" x, W* O( q$ k
. |: C- O. l1 T" V7 G' E( K" q$ M
6 x d8 Z( d4 ^5 ~$ C" t% A
2 O5 A5 N) t& P! @, }tvb now,tvbnow,bttvb 十六、松仁茄花 公仔箱論壇) G3 l. D& j+ t, W3 v, N
2 @+ l' z m4 ?2 a( U
主料:長嫩茄子400克。 * [& n) I0 @& j) i
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 $ G: q! M4 r$ D
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
3 t1 F3 N) _4 o* o! n- ~tvb now,tvbnow,bttvb 製作:
, m' v% `& k" T' Wwww3.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
( R, ?5 Z0 Z4 K1 r7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
- Z6 w# K9 s% x$ `2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
5 p9 ]- o; X, l/ w 點香油,裝盤即好。
6 t1 e0 j0 E8 o2 Ftvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
3 d4 h4 V+ f8 c, }. J& I; M公仔箱論壇公仔箱論壇' o% q8 [% S' L9 k
, P3 d. d, i+ O( V! g+ J. o* awww3.tvboxnow.com
2 N8 Q& S9 U( G- O7 kwww3.tvboxnow.com
) m1 U: v4 O4 e$ d6 Y5 ?7 l
/ Z, T' f! {; }4 E3 t% b9 D* O0 x公仔箱論壇 |