8 J, d9 x1 j, T* ~) R% M/ Nwww3.tvboxnow.com材料:
" U" n( d: r9 h% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑豆腐1盒、急凍蝦仁3安士、鮮魷魚3安士、急凍毛豆3安士、翠玉瓜3安士（切粒）、瑤柱上湯250毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z; S* l0 b2 i$ _
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調味醃料（蝦仁、鮮魷）： www3.tvboxnow.com. r- s( D& `- M+ @
海鹽1/3茶匙、麻油少許
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做法:
- ~: s! U f- J! O; S/ z9 C# c4 C公仔箱論壇1.豆腐瀝去多餘水份，切厚件再對角切成三角件，排放在碟上，下鑊蒸4分鐘。取出瀘淨多餘水份，上碟。
3 X; ~. R; }9 B4 y- X7 P3 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K" N$ c$ ?' e: `( h7 Q( d1 |& t4 G
2.蝦仁洗淨，切大粒。鮮魷用刀輕劃，切小件。將蝦仁及鮮魷與醃料拌勻備用。公仔箱論壇. U2 b x4 U7 Z2 R: R% `2 J- B
5 i+ G( ^! H; _9 s5 l' O公仔箱論壇3.毛豆洗淨，吸去多餘水份，下乾鑊以中火炒2分鐘，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~* k, ^- x6 v7 i! d
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4.將瑤柱上湯煮滾，下毛豆及翠玉瓜煮片刻，加入蝦仁及鮮魷煮至僅熟，用生粉水埋芡，取出淋在豆腐表面即成。
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發表於 2015-4-28 05:21 AM
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