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[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^  d; o- y' Z
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙公仔箱論壇* R0 I! @2 L1 v5 J
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& [4 s- o& ~/ M7 f調味:
. O' z: n+ S- B. h/ M+ |$ t( O* Twww3.tvboxnow.com鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
0 z, @! P* W: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com; Z$ z+ S8 R) d; |! @2 e. n1 j+ p( W: R
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做法:     
( s1 F# y3 n. Ewww3.tvboxnow.com1.先將鮮蓮子蒸10分鐘,再用叉子壓成蓉。
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1 M( G6 |( }7 i4 |tvb now,tvbnow,bttvb2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。8 [8 m- U+ b" y9 a+ o

2 N, ~( x' J; ~5 g6 t. ~$ @3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小,用濕布將腐皮抹軟。
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香,食用時沾上少量?汁即成。
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