) I+ L3 y" V/ ]/ ~8 R' X9 n材料
: \7 g$ {6 a* X! o# p9 m8 _& m, Gwww3.tvboxnow.com去骨雞腿.....1隻
( e1 b9 f# {( |6 B& H& L: Y公仔箱論壇蘑菇.....7朵公仔箱論壇- g0 B" v! q! P" o7 V* C
苜蓿芽.....適量
2 i, v- l6 \- S& K& _ h5 p+ Vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1條公仔箱論壇0 S5 [: H8 a1 e" s
2 G$ Z" H3 ^$ K2 y
$ X! P4 e- n: i6 _調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s" n9 w4 z0 Y' I$ z2 i
百里香沙茶醬.....2大匙
V& O& U8 i# p( \/ C公仔箱論壇牛頭牌原味高湯.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 L' [4 @9 k+ Y- q; q( F3 o( b
蠔油.....1大匙
" a- h5 D" n& [5 r3 f公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
* I" d6 D4 d5 @+ ~. p0 Wwww3.tvboxnow.com鹽.....少許
* G5 E* P! J/ x) N公仔箱論壇
' g, o" n# [1 N6 ?5 |
$ D+ F$ |6 j- d$ ]5 k9 f) C公仔箱論壇作法* h1 s0 V1 e$ j' r- g; s
1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。. [2 W$ A* e4 K& c& b
' D$ e# p; |$ g( D公仔箱論壇2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q3 _2 H/ k0 [% w
: r5 P! \" S# s- k, D
3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
% \4 E0 B9 O6 A! twww3.tvboxnow.com
4 W2 H6 b0 `2 e5 ]5 V4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。/ W! W- u9 T' H+ E
; d; _7 R6 j( G
|
發表於 2015-5-18 05:21 AM
| 