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粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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! B( b; Z1 O' s7 I; R V/ B* u" ktvb now,tvbnow,bttvb做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~9 m, p/ Q5 S3 r: f
1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用tvb now,tvbnow,bttvb8 j! _) h% C- [ u; O, s G
?+ e. e5 L( ^( M& Uwww3.tvboxnow.com2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用www3.tvboxnow.com# k9 h$ B) k! T2 s
0 _; l" u0 f2 a8 Y. Z9 h公仔箱論壇3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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4 a; l ?- M% o _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃+ K& W5 n9 k7 B( D0 k
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5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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