材料
& K& M9 R& y( l" `www3.tvboxnow.com初榨橄欖油 適量* x' d8 B2 I( M1 \2 n- Q
沙律菜 1棵
" [* x9 m6 j) j( B! D0 }鹽漬鯖魚 200克
$ r7 m/ f1 ~. K; @3 N$ Z7 J鯷魚仔 8條
- t6 N' i( c6 m* p4 v2 {3 stvb now,tvbnow,bttvb醃橄欖 12粒
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Romesco Dressing材料公仔箱論壇 g; l2 g" B2 P! Y8 I
罐頭吞拿魚肉 113克
) l- b+ n. g! S: qwww3.tvboxnow.com乾Ancho椒 3隻
* b; g* I# u& n% Y1 N) Awww3.tvboxnow.com初榨橄欖油 適量$ ]3 @& n. v+ ^4 P* K
番茄 2個2 l/ _9 c5 g/ k% c# E! Z
烤蒜頭 6瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V( Q/ f; g9 F1 h$ r: M* d
烤杏仁/烤榛子 各24粒
- }1 V% z# c! [公仔箱論壇芫荽 2束# y, g+ n& _# c7 _- U) F
烘麵包 2片tvb now,tvbnow,bttvb" G$ @% K h2 A* h3 z% `
白醋 2茶匙www3.tvboxnow.com7 w/ H& l/ a# D3 x3 g7 ~
煙熏紅椒粉 1茶匙 \- P2 }" h/ Y
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做法tvb now,tvbnow,bttvb7 ?/ X) q8 U& u* Y3 @
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
# g3 f) z; M3 f: S- g/ o1 v: q# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
- o( u% Y% i! i9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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