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材料: tvb now,tvbnow,bttvb( ` z7 Q- T+ |; h0 c3 W
蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。
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, U6 Y7 Y0 E0 q/ x. d公仔箱論壇做法:
' Z" Z* M }2 G8 F+ Hwww3.tvboxnow.com馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。www3.tvboxnow.com' t# t- B# B2 ~! f, q) m
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$ U6 s+ d. J0 J% _* q- f. U, vwww3.tvboxnow.com功效:
1 d Z* a8 g D Rtvb now,tvbnow,bttvb清熱,利尿,涼血解毒,生津滑腸;治血熱流鼻血,口乾咽涸,有感肌膚灼熱,煩燥胸悶,大便不暢。* X2 F' G) T) X8 C3 |8 L! s
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