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[中式食譜] 仁棯蒸花蝦

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2 R, _6 ^$ x, h9 T公仔箱論壇游水花蝦剪鬚及鎗,挑走頭部胃囊,用刀切開兩邊,
2 A1 X- o1 V. T, W# Z$ G6 wtvb now,tvbnow,bttvb再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀,防止蝦身蒸好後捲起
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仁棯拍碎去核,一半切碎,加入子薑片,加少許砂糖, e6 l# c) W0 o& X( A" I) E, t
、鹽,先醃半小時。另一半仁棯一開四,同醃,備用 公仔箱論壇1 V# j/ k7 ?  z
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/ o8 j8 X0 v* {3 }! rtvb now,tvbnow,bttvb勝瓜去皮後斜切片狀,排放碟底,瓜面放改好之花蝦;再將醃tvb now,tvbnow,bttvb8 z& A1 L7 g* I
好的仁棯、子薑取出,不要倒掉醃汁,加少許蠔油、生粉、生
% Q3 r: _) r8 Y( P1 _+ n" H% J公仔箱論壇油、生抽,覺得太酸可酌加砂糖,但要有點酸才能食到仁棯味
1 S6 j8 W: v% u) ?+ s; N  y: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! J: `0 S% _; v+ `公仔箱論壇將仁棯、子薑放在蝦面上,隔水蒸五至六分鐘。蒸好後,撒點葱花便可上檯

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( N# b( Q4 B5 E" y公仔箱論壇  游水花蝦當造,配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑,更清甜、更惹味。孔夫子有云:不時不食。合時的食物是最肥美、最好的,過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核,纖維變粗;花蝦過造便缺貨,如果有,價錢也很貴;銀棯如果沒有新鮮的,只可用醃製成品,食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬,用樽入好作鹹菜用。
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) P8 e6 y2 A5 O2 ~; T9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  仁棯有一種天然酸香味,所以能吸引人們食用,但因收成期短,中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞,年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏,只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬,十分甜,不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯,有用豉油糖醃漬之仁棯;仁棯亦可用來浸酒,有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾,用雙蒸酒浸一年便可飮用。tvb now,tvbnow,bttvb% |' M9 k+ e7 D! r

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材料; A. I2 X4 h  M9 p" I
  游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。% c1 l4 }: ]  u5 h) F

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+ }* ]: L2 O- h貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |, ^7 k3 L7 [, G% A4 y" v
※勝瓜要切薄些,不能厚過一隻筷子的厚度;如果喜歡勝瓜冧些,可以先蒸三分鐘,再放蝦。8 E2 g! I/ @, t7 p9 q4 e) Z$ Z

6 T* l' Q/ i: L3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※先用剪刀剪開蝦殼,再用刀開邊較安全;而且一定要做這個步驟,否則唔入味及唔好食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h5 l# l6 ^3 ]0 _( q8 w/ H

( F: H2 E/ _- l- l+ o4 {1 o  utvb now,tvbnow,bttvb※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等,亦可加雲耳,變成另一個餸。
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※切碎的仁棯取其天然酸味,切件仁棯取其口感,二者不可缺一。可加少許指天椒,更惹味。
好像吃哦!
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