返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蕃茄吞拿魚螺絲粉 (附食譜)

這個意粉一般是在沒時間買材料時整,只是罐頭加意粉,方便快捷,今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋* ?+ w) J8 a+ z

在吉之島買的切粒蕃茄,13元tvb now,tvbnow,bttvb4 e1 V3 y8 e6 h( W. T

0 W7 ~2 A( B9 T, L# B0 xtvb now,tvbnow,bttvb+ W/ Z" a# ]' s( }- J

材料 (二人份):切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 (小)橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)公仔箱論壇# W( y; q) s5 U+ u4 ]- f( A& U
調味:砂糖、鹽及胡椒  少許+ H) E( O* A' y, x: m% O( t! W! S
製法:1)淺底鍋煲滾熱水,加1茶匙鹽,公仔箱論壇7 j7 A" H7 r" R( c0 q% Q
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用
2)淺底鍋倒掉意粉水,中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3)加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻, 加少許砂糖、鹽及胡椒調味,$ c7 W. h" {/ R: d8 I0 K! d. }
煮約1分鐘,灑上碎芝士便成

& |$ O6 ?0 ]$ Z3 T
小貼士:愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以,但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一,太酸可加多一點糖tvb now,tvbnow,bttvb2 o. @/ d  G' {0 G

/ z& H# \% D; T) Y! I  ^# j1 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U1 v$ k0 D- Q' [

# Y. s- m2 W, L2 Z. ]8 j) Z, X! \2 {! `  j7 T$ O  L2 o& N
www3.tvboxnow.com2 @" D8 @' S) f

% P) l) q, N& x; D* w; P
0 f. A5 x% ^! a+ H, xtvb now,tvbnow,bttvb
: U- Q  n& }) N' o  h& u公仔箱論壇
& m6 X) w) h2 t% Y( Bwww3.tvboxnow.com
0 M6 {/ P8 @  n5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O; ^' k0 C2 v) n; i/ K3 H公仔箱論壇/ [/ P; V: o2 Q% [
公仔箱論壇* @6 k0 E/ A, N/ a& \. M2 a0 B+ i

# A4 h7 d5 ?' z1 Z+ lwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇5 p) i: h* [8 Q1 d- H+ G) |
公仔箱論壇4 X& y8 R3 }4 [9 y

6 ^6 F4 e( P; P7 y4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A3 k# P. o$ s% J) z
/ w3 c" ]' W: q* f$ m& J5 R

  v- G& M8 b7 Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 F. _% i! w7 e; ]1 w

$ ]8 _# r: W3 ^2 v6 T2 `* L: {/ v& @; U1 P! t  ?" c

& X/ P  `* T1 x0 ]
3 C$ v6 F+ o1 v, K% Q% ]/ r6 y0 C9 G+ w
" J0 g3 I: }6 @( n. [tvb now,tvbnow,bttvb9 H& P6 }: c# q
# W+ m" |" Y" c( I+ c6 t
公仔箱論壇, O$ [) A/ V1 d9 q3 z( K
! _( R) i& k$ z& R  F6 j& @

6 y7 |: X4 q5 s1 P8 s5 }tvb now,tvbnow,bttvb# c6 c' j3 W) @# k; e* M
www3.tvboxnow.com; N% |, A' E# ^8 H

% I* m" l& l3 b" m2 @
$ b0 \% C1 D5 @5 b" x* dwww3.tvboxnow.com

4 P  n( P, |  n4 w. l0 B) p4 K" e

6 ~! y# C& Y0 p5 R& Q
1 r& S) S  C1 xtvb now,tvbnow,bttvb


* a$ k; @- B  j
& B/ \5 ~3 N* N
& C3 y3 Y/ w0 a% D/ h  N9 x" _3 B% zwww3.tvboxnow.com
谢谢你的分享
1

評分次數

  • yumiko123456

可口飽肚快餐
返回列表