返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香酥紫菜魚卷


  g- ]. p! j5 }6 D& l$ M: E/ jtvb now,tvbnow,bttvb材料:     7 i# `: m0 k4 y1 u
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝(切絲)、紅蘿蔔1段(切絲)、蛋1隻、白麵包糠1杯
8 b- v$ O- P- K0 ~0 ^1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! r# D) O' L* A* G. y

3 A1 n8 S9 ]8 @9 `, W調味醃料:
9 r3 ~: G" W% M- d- h# O! K公仔箱論壇雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙www3.tvboxnow.com0 t2 R; ~# C2 c# @4 Q* g

/ M, Y2 W, h& X; @( {) g( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K# _" W9 O3 t; Q8 k$ D) q0 W7 k
做法:     www3.tvboxnow.com3 s6 l3 _& x0 r0 e% b
1.魚柳切長薄片,與醃料拌勻。
$ Z. W9 n" X7 V/ h' F
7 o  l7 d# N, e$ E+ ]www3.tvboxnow.com2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔,捲起,外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液,再沾上白麵包糠。www3.tvboxnow.com' P; z4 f1 \* J" {" P, U

( S  s- G; c' M. b$ n8 \公仔箱論壇3.燒熱油,放下魚卷,以中火炸熟,取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。
2 S6 W( [9 }  L% G! j! O
返回列表