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材料: + L& H- g1 U0 a7 d0 N+ Z& j
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯公仔箱論壇 I$ _. ]6 Y; I( q
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- g7 p; b* b$ }調味醃料：
; P4 u6 T3 U* L. F7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙
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! y( Q5 q$ a, @3 i6 ~5 k6 d3 g公仔箱論壇做法: ! |# J# V. U4 h5 @- N9 F
1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。
9 R8 P6 w6 F7 U! F! R$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 F; f2 d. R6 V* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。
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9 o) u2 p0 g/ J/ q" U( y5 c) a3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。+ K: g) K+ _6 j1 o1 d1 {
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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