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材料：
5 R5 `6 S- B5 o公仔箱論壇蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。
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做法：
) M8 m+ y3 O7 `. E' b蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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- w6 i) N* Y' w# ?2 W8 i- \0 E功效：
2 H0 S0 h$ k4 E% u補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。) v* e7 T$ J/ K8 l9 e" g/ j
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發表於 2015-6-20 07:31 AM
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