[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：     www3.tvboxnow.com8 _% R; @- ~7 ?, c3 u( c& z
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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# D/ ~1 g5 [6 G- k  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) H+ E8 C. v+ p2 O$ B0 z7 z* E0 ]
做法：      
$ e# u% ^; z0 k( o7 q紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。公仔箱論壇# U" t6 S2 \8 Q& f0 C- \

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功效：      
0 b. B3 Z/ \, O5 s! @# [6 ?$ y補血強身，四季豆能強肝並易吸收。