[藥膳] 木瓜薏米玉竹湯

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% k+ ~$ C8 j/ Y: X+ Y$ X材料：      
/ g$ a  `6 @5 ~8 P3 d木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。公仔箱論壇  ^. O; p) B3 G- X0 [2 p* e1 r
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: ]% B$ Z6 O' k5 J9 M$ |3 Y做法：      
9 N: R" P& N$ d0 }; V' m! c; fwww3.tvboxnow.com木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。3 y- a! R- c: s4 }+ f

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功效：      
2 `: i' m- p4 a7 m: h& ?+ V4 ]www3.tvboxnow.com木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。
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