澳洲一項研究顯示，經常不吃早餐會增加發生致命性心臟病的風險。
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3 z, ?, h# z: _3 C/ P: t+ R# o過去已有研究證實，吃早餐對心臟有益，而澳洲塔斯馬尼亞大學這項研究，則是首次提出不常吃早餐會對心臟健康造成會長期的危害。tvb now,tvbnow,bttvb* D W9 t4 V+ n+ h4 S$ a4 E
Y& I( p4 i; I* ~tvb now,tvbnow,bttvb這一研究是針對2184名志願參與實驗者進行了20多年的追蹤研究。研究結果發現，經常不吃早餐更容易導致肥胖、腹部脂肪堆積和高膽固醇，而這些都是導致心臟病的危險因素。( K% u5 x3 I g, C+ Z" c
' b* I% {- ?7 E& }+ a; E% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，不吃早餐還易導致血液中胰島素水準更高，進而會導致糖尿病。
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1 x& O& a! A# z6 y6 j5 N: X研究還發現，從兒童時期就經常不吃早餐的人到成年後，如果仍不常吃早餐，罹患心臟病的機率就會更大。
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發表於 2010-11-26 05:05 PM
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