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[健康資訊] 防治飛滋

飛滋是一種復發性口瘡,是出現在口腔軟組織上的潰瘍。這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。飛滋是不會傳染的。. L4 R* {3 e! v: C
飛滋會令口腔黏膜腫脹。開始時是橢圓形或圓形的小泡。過了一天後飛滋邊緣變成紅色,中央則呈微黃或灰白色、微凹的潰瘍。受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激,會更感疼痛和唾液增多。
) X# B$ j. G8 h# x中醫稱「飛滋」為「口瘡」。不論是大人又或小朋友生口瘡都屬常見病。中醫學認為有很多經絡都經過口和舌,所以口瘡的發生與很多臟腑有關。但最為密切的是「心」和「脾」。這是因為「舌為心之苗」、「心氣通於舌」﹔「脾開竅於口」、「脾氣通於口」。所以「心脾積熱」和「陰虛火旺」是口瘡最常見的兩種中醫證型。兩者既可單獨出現,又可同時並見。
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7 b9 C; Z# N) Q- [# l7 _4 U什麼原因導致「心脾積熱」和「陰虛火旺」呢﹖www3.tvboxnow.com0 c+ ]7 P! q/ u  p7 z6 E; A9 j

0 ]$ e" y! O. y- k) |! s  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為嗜食香脆煎炸、辛辣燒烤等食物可致脾胃積熱,若又進生冷、肥膩,則痰濕內生,脾胃濕熱則易生口瘡。通宵捱夜易傷陰血而致陰虛,陰虛便生內熱,這就是我們平時所說的「虛火」。「虛火」起則致心火上炎而成口瘡。所以要預防口瘡的發生便要有良好的生活習慣。www3.tvboxnow.com3 W  ^# E( O, _! K- A

3 p4 F7 E$ J  ~, P! uwww3.tvboxnow.com防治飛滋湯水食療
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陳皮一角TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y% }# S  ^1 K! i/ E
做法:公仔箱論壇$ T: p) V$ E' y
1)
豬月展洗乾淨,飛水。
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雪梨洗乾淨、剖開四角、去心。
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陳皮浸洗乾淨。 8 n/ P/ w; }4 g
4)
南北杏和無花果分別洗乾淨。
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先將陳皮放入適量的清水一同煲滾,然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後,改用慢
  x/ b9 K- D- R* ?) z5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb3 t" W8 F6 c5 ^5 q8 M6 C
注意: 公仔箱論壇  ~: u  e# w# G0 }4 f0 w: a
雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸,豬月展有滋補的作用;所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用,適合一家大小飲用。
1 U: G+ M# i: ^4 V+ D0 Z#另外,有需要的每次煲湯時亦可加添綠豆(有清熱解毒之功效)
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