[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，公仔箱論壇% Z6 ?" |* t8 _4 x4 S4 H( h5 X
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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桃仁粥：
; `0 B1 I; @( L* R桃仁15克，粳米150克
4 @! j8 x+ w5 O* K3 zwww3.tvboxnow.com先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
4 x2 E1 O, r4 }* v+ i& ?+ T3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。3 q. ~2 b+ T( d
　　
% z2 f# j- e0 {6 a1 Y/ F川烏粥：0 R' m2 }% ?( M% S
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。' ~( S, @1 q: r) x
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，
. E3 j* O  O4 @8 n空腹喝，溫為佳。
1 ]1 X2 T8 O, o1 n9 y2 d$ e# Rwww3.tvboxnow.com此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B2 ?+ j) [4 S( Z9 d# ~3 O7 b
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木瓜薏米羹：
! E" W5 E# k; h3 `$ J1 _2 q木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
3 J- _" D) ^# O7 ^, i9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。& x* S# `9 [/ \  \" @
每日晨起溫熱服2~3匙。www3.tvboxnow.com. U6 K, L4 s9 x& d
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。